НАВЕРХ


Сейчас на сайте 120 гостей

Город: 
НОВОЕ НА САЙТЕ

Дорогие читатели, здравствуйте! Представляем вам очередной – и, между прочим, юбилейный, 25-й! – выпуск «Современной психологии». К нашей большой радости, к команде авторов журнала присоединились еще несколько первоклассных специалистов-психологов. А значит, впереди еще больше открытий, а под ногами – еще тверже опора, и восхитительно-неумолимо расширяются горизонты… Как и всегда, мы пишем о важном и самом важном, вдохновляем и даем полезные практики, и конечно, отвечаем на ваши вопросы. Спасибо за то, что вы с нами! С уважением, главный редактор Мария Афанасьева

Читать онлайн Купить pdf (50 р.)

Автор: Седов Евгений Александрович

Сегодня институт семьи переживает непростой кризис. Информационное пространство буквально кипит от взглядов, теорий и верований по данному вопросу. Поэтому на первый план выходит индивидуальная адаптация супругов друг к другу. С каждым днём становится важнее то, как супруги умеют договариваться и любить. А ведь это прекрасное чувство осталось...

Читать полностью >>

Автор: Седов Евгений Александрович

Фантазии о сладострастной кульминации сексуальных отношений будоражат кровь женщины с юных лет. Прекрасный принц, крепкие объятья, страстная ночь... и тем глубже разочарование, когда половой акт не приносит должного чувства наслаждения и удовлетворения. Что же в таком случае делать и как получать оргазм каждый раз во время секса с любимым...

Читать полностью >>

Автор: Седов Евгений Александрович

Бытует мнение, что психолог должен решать все проблемы за человека. Прийти в дом и чуть ли не силой промыть мозги непослушным родственникам. К нему обращаются, как к спасателю из “душевного МЧС”. Давайте разберёмся в хитросплетениях семейных драм, в поведении психолога и того, кто хочет действительно помочь, а не просто лелеять своё ЭГО. Здесь...

Читать полностью >>
Все новые статьи >>

Автор: Шреер Евгения Владимировна

Рубрика: Вкус жизни - специи счастья!


Страшные истории советских пионеров


«В одном черном- черном городе жил черный-черный человек …» Помните такие «страшилки» из детства?  Подобные истории рассказывались в пионерских лагерях по ночам, на кружках и игровых площадках. Удивительно, что большинство этих историй не имели морали и ничему не учили. Однако были довольно популярны. Основная суть – запугивание, неизвестность и неизбежность «конца».  Впрочем, как и в большинстве «ужастиков» пришедших в 90-е годы вместе с фильмами на видеокассетах. Жанр «Мистика, ужасы и катастрофы», в среднем, занимает 5-ю часть в прокате современного кинематографа.  Значит, тема «неизбежности конца» по-прежнему волнует людей. Тема конца – тема смерти. И вот, глядя на очередного героя-жертву мы в сотый раз наблюдаем процесс умирания. И где-то умираем вместе с героем-жертвой, отождествляя какую-то свою часть с ним.

Тема смерти завораживает и привлекает своим величием неизбежности. Так что же нас так влечет к этой теме? Страх неизбежности или движение в смерть? А может, любопытство: «Что это такое?» 

Да … Смерть действительно существенный и неотъемлемый аспект нашего бытия. И является не менее значимым, как и сама жизнь. Практически во всех древних культурах и религиях в параллели с жизненными заповедями даются знания о смерти и переходе. В одних культурах смерть рассматривается, как процесс перехода энергии сознания в другое состояние в «иной мир». Атеизм рассматривает смерть, как «конец». А в советский период большинство населения и воспринимали жизненные процессы с позиции атеизма, драматизирующего понятие «Конца» абсолютным исчезновением.

По сути, «Конец», «Завершение» ежедневно существуют в нашей жизни. В определенный момент завершается этап детства. Рано или поздно происходит и расставание с молодостью. Мы встречаем людей и расстаемся с ними. И между нами рождаются и умирают отношения. Начало и конец повсюду и во всем. Каждый Новый год заканчивается и превращается в Старый, уходя в хронику событий. Многие растения ежегодно рождаются и умирают. И даже многолетнее дерево, ежегодно сбрасывая листву, умирает, потому что именно с такой кроной оно уже не будет никогда ... Новые листочки и веточки весной сделают его уже другим.    Так из года в год, проходя процесс конца и обновления, дерево растет и развивается, становясь более мощным с раскидистой кроной. Мы тоже меняемся ежедневно и ежегодно. Каждый день мы рождаемся и умираем, потому что на завтра мы Другие в Новом дне. Так, мы постепенно переходим из одного состояния сознания в другое, на протяжении жизни накапливая знания и опыт. И признание «конца» является признанием движения – вечного изменения и обновления. Порой, отрицание «конца» провоцирует зависание в жизненных процессах, отрицание новой реальности, отказ двигаться дальше. И человек стремиться удержать столь привычную и комфортную обстановку в статике, в которой тратит колоссальные силы на то, чтобы противостоять «течению жизни». Поэтому блокируя «конец» и переход в новое, мы блокируем дальнейшее движение и изменение. Для психологического облегчения процессов перехода (завершения одного состояния и начала нового) во многих культурах существовали инициации – обряды перехода в новое состояние, в новый жизненный этап. Современный стиль жизни своей динамикой мало заостряет внимание на эмоциональном проживании жизненных изменений.  Однако такие события как вынужденное расставание с близкими, переезд, смены вида деятельности, развод и т.д. периодически имеют место в жизни многих людей в настоящее время.

Как же переживать процесс «конца» одного этапа и «перехода» в новый этап, чтобы двигаться дальше? 

Проживание «конца» чего-то и начала нового – это прохождение через кризис. И здесь важно не прятаться от чувств, а наоборот позволить больше чувствовать. Чувства помогают нам воспринимать жизнь. «Горячо» или «Холодно» мы ведь понимаем не логически, а благодаря ощущениям. И так во многом... Существует определенный алгоритм, который помогает переживать перемены в жизни. Эту структура используется в современной психотерапии. По этому же принципу построены самые древние обряды перехода различных культур.

Проживание «Эмоционального шока». Чтобы оценить ситуацию – нужна холодная голова. А для этого необходимо снять напряжение и дать выход чувствам.

Новая реальность. Здесь важно четко увидеть ситуацию со всем хорошим и плохим на логическом уровне – «то, что есть на данный момент». На этом этапе очень важно быть честным с самим собой. Ведь для того, чтобы совершать конструктивные действия важно отказаться от ожиданий и иллюзий, а это самый болезненный и сложный момент.  

Приятие Новой реальности.  Когда все не так - возникает спектр негативных эмоций и переживаний, который воспринимается, как боль. Именно боль заставляет человека «прятать в голову в песок» и придумывать «иллюзии», скрываясь от ситуации. Многие прибегают к «обезболивающему» - алкоголь, наркотики и т.д. Но если обратить внимание на обряды инициаций различных культур, то везде присутствует осознанное движение и проживание боли как необходимый элемент зрелости.

Новые цели и задачи. Они обязательно должны быть! И быть четкими, и с хорошей мотивацией, чтобы вдохновлять двигаться вперед. Поэтому здесь важно слышать себя и ставить в задачи свои истинные желания. Цели помогающие «плыть по течению» не дают энергии. Цели, рожденные из наших желаний, способны вдохновить, окончательно «выдергивая» человека из «депрессии конца» на новый жизненный этап.

Зависание на любом этапе «перехода» может длиться долгие годы. Поэтому важно, чтобы в душе не было незавершенных переживаний. Мы все постоянно движемся в пространстве и времени. Внутри нас ежесекундно происходит обмен веществ. Наше сознание меняется каждый день. И «Мелодия Черной руки на Красном пианино» рассказываемая во многих историях на разный лад всегда об одном и том же. Это та мелодия, которая нам напоминает о том, что мир не статичен и находится постоянно в движении. Все обязательно завершается, изменяется и рождается заново. Именно этот бесконечный процесс изменений, являясь основным принципом Жизни, делает каждый ее момент неповторимым и уникальным!    






Просмотров (1049)
Понравилось (0)


Комментарии к статье отсутствуют.

Автор: Болигатов Олег Олегович

Каждый из нас периодически бывает в жизни лидером, даже если мы считаем что занимаем на работе самую низкую должность, и у нас в подчинении никого нет. Даже самый обычный дворник становится иногда главным, весь вопрос в контексте – когда именно это происходит.

Читать полностью >>

Автор: Егорова Мария Владимировна

Некоторые психологические наблюдения за жизнью многопоколенной семьи.

Читать полностью >>

рекомендует:

Послушные или напуганные? Честная книга об ошибках родительского воспитания
(уже в продаже)

Автор:Афанасьевы, Алексей и Мария

Зловредные «традиции» воспитания: что делать с ними в своей жизни и своей семье? Как вырастить детей здоровыми, успешными, счастливыми - и быть счастливым самому? Ответы на эти и другие вопросы, а также много информации к размышлению - в честной книге об ошибках родительского воспитания «Послушные или напуганные?»

Далее >>
Муж и жена - одна страна: системная психология супружества

Автор:Афанасьевы, Алексей и Мария

Перед вами книга о закономерностях, которым подчиняется семейная система. И конечно, не только об этом. Мы пишем об ошибках, которые люди допускают, строя свою семейную жизнь. О том, почему это все-таки ошибки и как с ними работать. По большому счету, это книга о том. как создать счастливую семью, оттолкнувшись от того, что существует «прямо здесь, прямо сейчас».

Далее >>
Путешествие героя. Путь открытия себя

Автор:Дилтс Роберт, Гиллиген Стивен

Книга содержит в себе интегрированный и обобщенный за 30 лет совместной деятельности опыт авторов в области эриксоновского гипноза, НЛП, мифологии и восточной философии. Результатом такой интеграции стало развитие третьего поколения эриксоновского гипноза под названием Генеративный транс, или третье поколение НЛП.

Далее >>
ДПДГ

Растворитель для навязчивых мыслей, неприятных воспоминаний, проблемных состояний.

Далее >>



Возникли вопросы?

Напишите нам письмо,
мы обязательно свяжемся
с Вами!