Сейчас на сайте
124
гостя
Город:
|
|
НОВОЕ НА САЙТЕ
Дорогие читатели, здравствуйте! Представляем вам очередной – и, между прочим, юбилейный, 25-й! – выпуск «Современной психологии». К нашей большой радости, к команде авторов журнала присоединились еще несколько первоклассных специалистов-психологов. А значит, впереди еще больше открытий, а под ногами – еще тверже опора, и восхитительно-неумолимо расширяются горизонты…
Как и всегда, мы пишем о важном и самом важном, вдохновляем и даем полезные практики, и конечно, отвечаем на ваши вопросы. Спасибо за то, что вы с нами!
С уважением, главный редактор Мария Афанасьева
Читать онлайн
Купить pdf (50 р.)
Автор:
Седов Евгений Александрович
Сегодня институт семьи переживает непростой кризис. Информационное пространство буквально кипит от взглядов, теорий и верований по данному вопросу. Поэтому на первый план выходит индивидуальная адаптация супругов друг к другу. С каждым днём становится важнее то, как супруги умеют договариваться и любить. А ведь это прекрасное чувство осталось...
Читать полностью >>
Автор:
Седов Евгений Александрович
Фантазии о сладострастной кульминации сексуальных отношений будоражат кровь женщины с юных лет. Прекрасный принц, крепкие объятья, страстная ночь... и тем глубже разочарование, когда половой акт не приносит должного чувства наслаждения и удовлетворения. Что же в таком случае делать и как получать оргазм каждый раз во время секса с любимым...
Читать полностью >>
Автор:
Седов Евгений Александрович
Бытует мнение, что психолог должен решать все проблемы за человека. Прийти в дом и чуть ли не силой промыть мозги непослушным родственникам. К нему обращаются, как к спасателю из “душевного МЧС”. Давайте разберёмся в хитросплетениях семейных драм, в поведении психолога и того, кто хочет действительно помочь, а не просто лелеять своё ЭГО. Здесь...
Читать полностью >>
Все новые статьи >>
|
Автор: Захарова Людмила Михайловна
Рубрика: Древо жизни: Все о системных расстановках
Моя младшая сестра выходит за моего бывшего
Доброго времени суток! Мне очень нужен совет в непростой для
меня ситуации. Моя младшая сестра скоро выходит замуж. 5 лет назад я
встречалась с ее женихом. Мы оба были тогда очень молодыми, он заканчивал
университет, я еще училась. Наши отношения длились не так чтобы очень долго, в
общей сложности чуть меньше года. Нельзя сказать, чтобы я была влюблена в него
без памяти, но он мне казался всегда очень надежным человеком, и я с легкостью
представляла его в роли мужа, главы будущей своей семьи. Мне хотелось от него детей
– наверное, это единственный раз в жизни, когда мне хотелось ребенка, и это
было реально. Потом он ушел от меня – влюбился в другую девушку. Я, конечно,
обиделась и переживала долго, но стала жить дальше. А потом прошло два с лишним
года, и у него завязался роман с моей сестрой. Мне это с самого начала было
невыносимо, хорошо хоть я живу отдельно от нее и от родителей. Я терпела изо
всех сил, надеялась, что это скоро закончится. Но закончилось все тем, что они
решили пожениться! Я не могу, я бешусь оттого, что он женится на ней, а не на
мне, и ненавижу себя за то, что в итоге желаю сестре несчастья и конца любви!!!
Собираюсь уехать в другой город, чтобы вообще быть как можно дальше от них. Что
еще можно сделать, подскажите?? Людмила
Здравствуйте, Людмила!
Я немного промедлила с ответом на Ваше письмо, так как
описанная Вами ситуация действительно непроста, и для того, чтобы разрешить ее
полностью, нам с Вами пришлось бы хорошенько поработать (очно или в Skype). Тем
не менее, в моем ответе Вы, возможно, найдете для себя что-то важное, ценное и
целительное для разрешения данной ситуации.
Людмила, Вы пишете: «он мне казался», «с легкостью
представляла его в роли», – это говорит о том, что Вы создали Образ, образ
человека, подходящего на роль мужа, на роль отца Вашего ребенка, на роль главы
своей (заметьте, не вашей, а своей!) семьи… Людям нередко случается рисовать
для себя образ «человека идеального», давать ему роли, и требовать хорошей игры
на сцене собственного театра. При этом сам человек (партнёр), его личность, его
желания, стремления, его собственная жизнь остаются «за кадром». Это рано или
поздно приводит к непониманию между партнерами и взаимным претензиям («Ты
требуешь от меня невозможного», «Ты не оправдал моих ожиданий») и чаще всего
заканчивается разрывом отношений.
Для того чтобы разобраться, так ли это было
на самом деле и какова причина того, что ваши отношения не сложились, мне в
первую очередь важно было бы узнать, что с Вашим отцом и каковы Ваши отношения
с ним, каковы отношения между Вашими родителями. (Речь об отце потому, что
именно образ «идеального отца» девушка чаще всего «примеряет» на своих
партнеров.)
Людмила, Вы пишете «он ушел – влюбился в другую девушку», но
не пишете, каков Ваш «вклад» в его уход, а главное – как происходило Ваше
расставание. Расстались ли Вы «миром», обсуждали ли этот процесс друг с другом,
говорили ли вы о своих чувствах в тот момент? Было ли расставание «бурным»,
через ссору, ругань, взаимные обвинения? Из того, что Вы пишете дальше, я могу
предположить, что Вы оставили эти отношения незавершенными для себя. «Я,
конечно, обиделась и переживала долго, но потом стала жить дальше». Пережила
ли? С чем осталась «жить дальше»? Дело в том, что незавершенные правильно
отношения, подкрепленные не пережитой обидой и невысказанными претензиями,
подобно толстому канату, могут связывать Вас по рукам и ногам, накрепко
привязывая все к тому же иллюзорному образу теперь уже «бывшего» партнёра, не
давая возможности отпустить его, уйти самой, и завязать (!) новые отношения.
Далее – достаточно интересный момент – молодой человек-таки
вернулся в Вашу семью. Для этого могут быть определенные причины (системные в
том числе), которых мы сейчас не будем касаться. Важно то, что в вашу семейную
систему входит новый человек. Не тот Образ, который Вы привыкли считать
«своим», а совершенно новый человек, хоть и знакомый Вам по прежним отношениям.
Важно понять это для себя, почувствовать разницу. На сцене «театра жизни»
появились новые действующие лица: Ваша сестра, ее будущий муж, и вы –
родственники, которые могут дать этому человеку хорошее место в своей семье, с
уважением к выбору Вашей сестры и к их нынешним отношениям.
Людмила, такое чувство, что Вы добровольно взвалили на свои
плечи тяжесть, которая невыносима. Тяжесть прежних незавершенных отношений и
обид в разы увеличена грузом претензий, обиды и ненависти к родной сестре.
Нужен ли Вам этот груз? Возможно ли с этим грузом на плечах (а точнее – в
сердце) убежать куда-то (в другой город, в другую страну, на край света?).
Станет ли груз от этого легче? Станет ли легче Вам? Остановитесь на миг,
опустите свою ношу. Посмотрите внимательно – для чего она нужна Вам? В чем ее
ценность? Какова ее роль? Быть может, это возможность остаться на всю жизнь
незамужней, бездетной, обвиняя в своей неустроенности кого-то, но не себя? Быть
может, где-то в глубине души важно остаться «обиженной», «брошенной», вечно
страдающей, безотказно получая за это от окружающих и от близких (от папы и
мамы в том числе) дозу жалости и… быть может, любви? Людмила, я могу
предположить, что Ваша младшая сестра получила больше родительской любви нежели
досталось Вам, и от этого ее счастье тем более нестерпимо… Очень важно понять:
как бы ни складывалась жизнь Вашей сестры, Ваше счастье, Людмила, только в Ваших
руках. Только Вы можете решить для себя важную задачу – жить счастливо. За Вами
выбор. А в помощь Вам – работа с системным семейным психотерапевтом, семейная
расстановка.
Добра Вам!
С уважением, Л.М.Захарова
|
Просмотров (1601)
|
|
|
|
Комментарии к статье отсутствуют.
Автор:
Попова Ирина Валентииновна
Депрессия, чувство вины, панические атаки - вот далеко не полный перечень проблем, связанных с тем фактом, что мама не хотела рожать ребенка. Истории из практики. Тест на чувство вины, связанное с фактом рождения, и простая техника, позволяющая изменить свое состояние. Рекомендации для родителей
Читать полностью >>
|
Автор:
Копылова Елена Антоновна
Все мы, наверное, помним старый добрый художественный фильм «Самая обаятельная и привлекательная». Из него многие женщины почерпнули достаточно распространенную формулу самовнушения, позволяющую им почувствовать себя настоящими королевами красоты. В настоящее время подобные формулы в психологии называются аффирмациями.
Читать полностью >>
|
|
рекомендует:
Послушные или напуганные? Честная книга об ошибках родительского воспитания
(уже в продаже)
Автор:Афанасьевы, Алексей и Мария
Зловредные «традиции» воспитания: что делать с ними в своей жизни и своей семье?
Как вырастить детей здоровыми, успешными, счастливыми - и быть счастливым самому?
Ответы на эти и другие вопросы, а также много информации к размышлению - в честной
книге об ошибках родительского воспитания «Послушные или напуганные?»
Далее >>
Муж и жена - одна страна: системная психология супружества
Автор:Афанасьевы, Алексей и Мария
Перед вами книга о закономерностях, которым подчиняется семейная система. И конечно,
не только об этом. Мы пишем об ошибках, которые люди допускают, строя свою семейную
жизнь. О том, почему это все-таки ошибки и как с ними работать. По большому счету,
это книга о том. как создать счастливую семью, оттолкнувшись от того, что существует
«прямо здесь, прямо сейчас».
Далее >>
Путешествие героя. Путь открытия себя
Автор:Дилтс Роберт, Гиллиген Стивен
Книга содержит в себе интегрированный и обобщенный за 30 лет совместной деятельности
опыт авторов в области эриксоновского гипноза, НЛП, мифологии и восточной философии.
Результатом такой интеграции стало развитие третьего поколения эриксоновского гипноза
под названием Генеративный транс, или третье поколение НЛП.
Далее >>
Растворитель для навязчивых мыслей, неприятных воспоминаний, проблемных состояний.
Далее >>
Возникли вопросы?
Напишите нам письмо,
мы обязательно свяжемся
с Вами!
|