|
Сейчас на сайте
123
гостя
|
Город:
|
|
НОВОЕ НА САЙТЕ
Дорогие читатели, здравствуйте! Представляем вам очередной – и, между прочим, юбилейный, 25-й! – выпуск «Современной психологии». К нашей большой радости, к команде авторов журнала присоединились еще несколько первоклассных специалистов-психологов. А значит, впереди еще больше открытий, а под ногами – еще тверже опора, и восхитительно-неумолимо расширяются горизонты…
Как и всегда, мы пишем о важном и самом важном, вдохновляем и даем полезные практики, и конечно, отвечаем на ваши вопросы. Спасибо за то, что вы с нами!
С уважением, главный редактор Мария Афанасьева
Читать онлайн
Купить pdf (50 р.)
Автор:
Седов Евгений Александрович
Сегодня институт семьи переживает непростой кризис. Информационное пространство буквально кипит от взглядов, теорий и верований по данному вопросу. Поэтому на первый план выходит индивидуальная адаптация супругов друг к другу. С каждым днём становится важнее то, как супруги умеют договариваться и любить. А ведь это прекрасное чувство осталось...
Читать полностью >>
Автор:
Седов Евгений Александрович
Фантазии о сладострастной кульминации сексуальных отношений будоражат кровь женщины с юных лет. Прекрасный принц, крепкие объятья, страстная ночь... и тем глубже разочарование, когда половой акт не приносит должного чувства наслаждения и удовлетворения. Что же в таком случае делать и как получать оргазм каждый раз во время секса с любимым...
Читать полностью >>
Автор:
Седов Евгений Александрович
Бытует мнение, что психолог должен решать все проблемы за человека. Прийти в дом и чуть ли не силой промыть мозги непослушным родственникам. К нему обращаются, как к спасателю из “душевного МЧС”. Давайте разберёмся в хитросплетениях семейных драм, в поведении психолога и того, кто хочет действительно помочь, а не просто лелеять своё ЭГО. Здесь...
Читать полностью >>
Все новые статьи >>
|
Автор: Гафарова Ольга Ниловна
Паническая атака, симптомы и лечение.
Паническая атака - необъяснимый и мучительный для больного, приступ плохого самочувствия, сопровождающийся тревогой, тахикардией, вегето-сосудистыми кризами (ВСД), а также сильным страхом потери сознания, страхом смерти смерти, страхом сойти с ума. и различными вегетативными нарушениями. Явный симптом невроза - результат перенапряжения, часто хронического, а не ситуационного. Организм настолько много накопил нервного напряжения, что у него появляется потребность сбросить лишнее напряжение, как вулкан лаву.
Таким образом. Паническая атака - это накопленный стресс, резко вышедший изнутри наружу, это зашитная и спасительная реакция организма, такая же как и насморк, кашель, понос. И хоть паническая атака (ПА) часто вызывает у человека страх смерти или страх сойти с ума, но на самом деле к подобным последствиям она сама по себепривести не может. Другое дело, что в результате ПА человек может попасть в ситуацию несчастного случая.Паническая атака характеризуется острым приступом страха, паники или тревоги и/или ощущением внутреннего напряжения в сочетании с 4 или более симптомов из следующего списка:
Пульсация, сильное сердцебиение, учащённый пульс.
Потливость.
Озноб, тремор, ощущение внутренней дрожи.
Ощущение нехватки воздуха, одышка.
Удушье или затруднённое дыхание.
Боль или дискомфорт в левой половине грудной клетки.Тошнота или абдоминальный дискомфорт.
Ощущение головокружения, неустойчивость, лёгкость в голове или предобморочное состояние.
Ощущение дереализации, деперсонализации.
Страх сойти с ума или совершить неконтролируемый поступок.Страх смерти.
Ощущение онемения или покалывания (парестезии) в конечностях.
Бессонница.
Характер приступа ПА:
- приступ возникает неожиданно и не спровоцирован повышенным вниманием к человеку со стороны окружающих;
- во время приступа наблюдаются не менее четырех из перечисленных симптомов;
-имеется хотя бы один приступ, в течение месяца после которого наблюдается страх нового приступа;
-происходит не меньше 4 приступов в течение месяца.
Существуют и другие симптомы:
- боли в животе, расстройство стула,
-учащённое мочеиспускание, ощущение кома в горле, нарушение походки, нарушение зрения или слуха,
-судороги в руках или ногах, расстройство двигательных функций.
Так что же вызывает панические атаки и как с ними связана неудовлетворённость в себе? - смотреть и читать далее - http://www.nlptherapy.ru/problem-solution/panic-attaks
|
Просмотров (1208)
|
|
|
|
Комментарии к статье отсутствуют.
Если вы хотите задать специалисту свой вопрос или опубликовать у нас свою статью, пишите нам на
info@pj3.ru
Автор:
Молярук Александр Валерьевич
Добрый день, дорогие читатели ресурса "Современная психология) Меня зовут Александр Молярук я профессиональный психолог, эксперт по помощи в преодолении панических атак и фобий. Сегодня поговорим о симптомах и причинах паники.
Читать полностью >>
|
Автор:
Создана Ирина Васильевна
Акулу в море не утопишь. (Русская пословица)
Из пасти акулы добычу не вырвешь. (Индонезийская пословица).
Акула сражается до последнего вздоха. (Пословица маори)
Из всех живых существ, обитающих на Земле, акулы вызывают у человека наибольший страх, подчас граничащий с животным ужасом. Древнейшие виды акул существуют на Земле уже свыше 400 млн. лет, то есть они старше, чем динозавры... И вот ведь парадокс: несмотря на глубочайшую древность создания, акула – один из самых совершенных обитателе
Читать полностью >>
|
|
рекомендует:
Послушные или напуганные? Честная книга об ошибках родительского воспитания
(уже в продаже)
Автор:Афанасьевы, Алексей и Мария
Зловредные «традиции» воспитания: что делать с ними в своей жизни и своей семье?
Как вырастить детей здоровыми, успешными, счастливыми - и быть счастливым самому?
Ответы на эти и другие вопросы, а также много информации к размышлению - в честной
книге об ошибках родительского воспитания «Послушные или напуганные?»
Далее >>
Муж и жена - одна страна: системная психология супружества
Автор:Афанасьевы, Алексей и Мария
Перед вами книга о закономерностях, которым подчиняется семейная система. И конечно,
не только об этом. Мы пишем об ошибках, которые люди допускают, строя свою семейную
жизнь. О том, почему это все-таки ошибки и как с ними работать. По большому счету,
это книга о том. как создать счастливую семью, оттолкнувшись от того, что существует
«прямо здесь, прямо сейчас».
Далее >>
Путешествие героя. Путь открытия себя
Автор:Дилтс Роберт, Гиллиген Стивен
Книга содержит в себе интегрированный и обобщенный за 30 лет совместной деятельности
опыт авторов в области эриксоновского гипноза, НЛП, мифологии и восточной философии.
Результатом такой интеграции стало развитие третьего поколения эриксоновского гипноза
под названием Генеративный транс, или третье поколение НЛП.
Далее >>
Растворитель для навязчивых мыслей, неприятных воспоминаний, проблемных состояний.
Далее >>
Возникли вопросы?
Напишите нам письмо,
мы обязательно свяжемся
с Вами!
|