НАВЕРХ


Сейчас на сайте 104 гостя

Город: 
НОВОЕ НА САЙТЕ

Дорогие читатели, здравствуйте! Представляем вам очередной – и, между прочим, юбилейный, 25-й! – выпуск «Современной психологии». К нашей большой радости, к команде авторов журнала присоединились еще несколько первоклассных специалистов-психологов. А значит, впереди еще больше открытий, а под ногами – еще тверже опора, и восхитительно-неумолимо расширяются горизонты… Как и всегда, мы пишем о важном и самом важном, вдохновляем и даем полезные практики, и конечно, отвечаем на ваши вопросы. Спасибо за то, что вы с нами! С уважением, главный редактор Мария Афанасьева

Читать онлайн Купить pdf (50 р.)

Автор: Седов Евгений Александрович

Сегодня институт семьи переживает непростой кризис. Информационное пространство буквально кипит от взглядов, теорий и верований по данному вопросу. Поэтому на первый план выходит индивидуальная адаптация супругов друг к другу. С каждым днём становится важнее то, как супруги умеют договариваться и любить. А ведь это прекрасное чувство осталось...

Читать полностью >>

Автор: Седов Евгений Александрович

Фантазии о сладострастной кульминации сексуальных отношений будоражат кровь женщины с юных лет. Прекрасный принц, крепкие объятья, страстная ночь... и тем глубже разочарование, когда половой акт не приносит должного чувства наслаждения и удовлетворения. Что же в таком случае делать и как получать оргазм каждый раз во время секса с любимым...

Читать полностью >>

Автор: Седов Евгений Александрович

Бытует мнение, что психолог должен решать все проблемы за человека. Прийти в дом и чуть ли не силой промыть мозги непослушным родственникам. К нему обращаются, как к спасателю из “душевного МЧС”. Давайте разберёмся в хитросплетениях семейных драм, в поведении психолога и того, кто хочет действительно помочь, а не просто лелеять своё ЭГО. Здесь...

Читать полностью >>
Все новые статьи >>

Автор: Гафарова Ольга Ниловна

Паническая атака, симптомы и лечение.


Паническая атака - необъяснимый и мучительный для больного, приступ плохого самочувствия, сопровождающийся тревогой, тахикардией, вегето-сосудистыми кризами (ВСД), а также сильным страхом потери сознания, страхом смерти смерти,  страхом сойти с ума. и различными вегетативными нарушениями. Явный симптом невроза - результат перенапряжения, часто хронического, а не ситуационного. Организм настолько много накопил нервного напряжения, что у него появляется потребность сбросить лишнее напряжение, как вулкан лаву.

Таким образом.  Паническая атака - это накопленный стресс, резко вышедший изнутри наружу, это зашитная и спасительная реакция организма, такая же как и насморк, кашель, понос.  И хоть паническая атака (ПА) часто вызывает у человека страх смерти или страх сойти с ума, но на самом деле к подобным последствиям она сама по себепривести не может. Другое дело, что в результате ПА человек может попасть в ситуацию несчастного случая.Паническая атака характеризуется острым приступом страха, паники или тревоги и/или ощущением внутреннего напряжения в сочетании с 4 или более симптомов из следующего списка:
Пульсация, сильное сердцебиение, учащённый пульс.
Потливость.
Озноб, тремор, ощущение внутренней дрожи.
Ощущение нехватки воздуха, одышка.
Удушье или затруднённое дыхание.
Боль или дискомфорт в левой половине грудной клетки.Тошнота или абдоминальный дискомфорт.
Ощущение головокружения, неустойчивость, лёгкость в голове или предобморочное состояние.
Ощущение дереализации, деперсонализации.
Страх сойти с ума или совершить неконтролируемый поступок.Страх смерти.
Ощущение онемения или покалывания (парестезии) в конечностях.
Бессонница. 

Характер приступа ПА:

- приступ возникает неожиданно и не спровоцирован повышенным вниманием к человеку со стороны окружающих;
- во время приступа наблюдаются не менее четырех из перечисленных симптомов;
-имеется хотя бы один приступ, в течение месяца после которого наблюдается страх нового приступа;
-происходит не меньше 4 приступов в течение месяца.

Существуют и другие симптомы: 

- боли в животе, расстройство стула,  
-учащённое мочеиспускание, ощущение кома в горле, нарушение походки, нарушение зрения или слуха,
-судороги в руках или ногах, расстройство двигательных функций.

Так что же вызывает панические атаки и как с ними связана неудовлетворённость в себе? - смотреть и читать далее - http://www.nlptherapy.ru/problem-solution/panic-attaks






Просмотров (874)
Понравилось (0)


Комментарии к статье отсутствуют.

Если вы хотите задать специалисту свой вопрос или опубликовать у нас свою статью, пишите нам на info@pj3.ru

Автор: Гусева Ольга Александровна

В одном царстве-государстве работал старенький психолог. Пришел к нему как-то на консультацию Иван-Дурак и говорит: - Плохо мне. Василиса-Премудрая к серому волку ушла, с царем не договориться на достойное содержание, братья-царевичи проходу не дают - Дураком кличут. Мне тут присоветовали к тебе сходить - будто бы ты заговор особый знаешь...

Читать полностью >>

Автор: Карпенюк Ксения Владимировна

К сожалению, в наш век высокий скоростей и технологий многие люди сталкиваются со стрессом, тревогами, страхами, паническими состояниями. Что касается обсессивно-компульсивного расстройства, при правильной методике лечения и верном подходе, все эти отклонения лечатся очень успешно.

Читать полностью >>

рекомендует:

Послушные или напуганные? Честная книга об ошибках родительского воспитания
(уже в продаже)

Автор:Афанасьевы, Алексей и Мария

Зловредные «традиции» воспитания: что делать с ними в своей жизни и своей семье? Как вырастить детей здоровыми, успешными, счастливыми - и быть счастливым самому? Ответы на эти и другие вопросы, а также много информации к размышлению - в честной книге об ошибках родительского воспитания «Послушные или напуганные?»

Далее >>
Муж и жена - одна страна: системная психология супружества

Автор:Афанасьевы, Алексей и Мария

Перед вами книга о закономерностях, которым подчиняется семейная система. И конечно, не только об этом. Мы пишем об ошибках, которые люди допускают, строя свою семейную жизнь. О том, почему это все-таки ошибки и как с ними работать. По большому счету, это книга о том. как создать счастливую семью, оттолкнувшись от того, что существует «прямо здесь, прямо сейчас».

Далее >>
Путешествие героя. Путь открытия себя

Автор:Дилтс Роберт, Гиллиген Стивен

Книга содержит в себе интегрированный и обобщенный за 30 лет совместной деятельности опыт авторов в области эриксоновского гипноза, НЛП, мифологии и восточной философии. Результатом такой интеграции стало развитие третьего поколения эриксоновского гипноза под названием Генеративный транс, или третье поколение НЛП.

Далее >>
ДПДГ

Растворитель для навязчивых мыслей, неприятных воспоминаний, проблемных состояний.

Далее >>



Возникли вопросы?

Напишите нам письмо,
мы обязательно свяжемся
с Вами!