В предыдущей статье мы говорили про алкоголь, про те его функции (допинг и анестезия), к помощи которых обращаются люди, в силу определенных обстоятельств не имеющие другой возможности справляться со своими психологическими проблемами. Мы объяснили, что бороться с употреблением алкоголя как таковым бесполезно, потому что это поведение является всего лишь следствием стремления людей приблизиться – хотя бы на время! – к самим себе, к своей идентичности. А поскольку навряд ли можно придумать более важное и необходимое занятие в жизни, чем процесс бытия человека самим собой, таким, каким его задумал Бог, то просто запрещать людям пить равносильно тому, чтобы запрещать им быть в принципе. Поэтому согласитесь, что с точки зрения пьющего человека (даже если он этого не осознает явно, то его бессознательное прекрасно знает, зачем ему употреблять алкоголь) попытки лишить его алкоголя, не решая его глубинных проблем, совершенно неприемлемы и редко приводят к ожидаемым результатам.
Давайте же рассмотрим еще один «бич человечества», еще одно поведение, на первый взгляд кажущееся совершенно бессмысленным и необъяснимым – курение, т.е. вдыхание ядовитого дыма в легкие. Ведь если от алкоголя эффект, как говорится, налицо, то курение вообще непонятно для чего нужно. Да, начинающие курильщики испытывают поначалу яркие ощущения, но очень быстро наступает привыкание к ним, и дальше уже можно курить одну сигарету за другой и ничего особого при этом не чувствовать. Однако это, как и в случае с алкоголем, только внешняя сторона медали. На самом деле курение несет в себе массу вторичных выгод, которыми, опять-таки, в силу неспособности решить свои глубинные проблемы, будут пользоваться люди.
Во-первых, сигарета является способом попасть в транс. Транс для психики – это жизненно необходимый процесс, это отдых и восстановление. Для человека естественным является в среднем раз в час (в зависимости от полученного объема информации и прошедших событий) попадать в трансовое состояние. В этот момент мы внешне становимся рассеянными, задумчивыми, можем не отреагировать на какие-то внешние раздражители или сделать это неэффективно (например, пойти через дорогу, даже не взглянув на светофор). И если психологически здоровый человек попадает в транс естественным образом и вовремя, то что же делать, например, человеку, который десять лет отучился в стандартной общеобразовательной школе спального района, и там на протяжении этих десяти лет он – под страхом плохих оценок и наказания со стороны учителей – был просто обязан практически постоянно находиться во внимании, не отвлекаться, не баловаться, не заниматься своими делами и получать перерыв для психики строго раз в 45 минут, т.е. никто не собирался там ему давать отдыхать в соответствии с его естественными потребностями и ритмами. Потом он шел домой, и там за него “брались” родители – начиналась эпопея с выполнением домашних заданий. И если в школе у одного учителя много учеников в классе, что давало им хоть какие-то шансы отвлечься, не будучи замеченными, то дома ребенок попадал под полный контроль «всевидящего ока». Т.е. и здесь у него не оставалось шансов естественным образом попадать в транс. От такого вот образования у человека просто ломается механизм отдыха психики, он уже не может естественно и вовремя отдыхать. Но отдыхать-то надо – и конечно же, ищется замена. И находится, например, в виде сигареты, которая тлеет красным огоньком, от нее идет замысловатый дым, у нее своеобразный, ни на что не похожий запах… А затяжка – это долгий глубокий вдох, за которым следует быстрый выдох (что есть не что иное как дыхательное упражнение). Вот и транс наступил...
Во-вторых, никотин на физиологическом уровне оказывает действие на гормональную систему и происходит выработка эндорфинов, т.е. гормонов удовольствия. Вырабатывается всего лишь 1.5-2% от максимально возможного уровня, однако сигарета легко доступна и поэтому те, кому, к примеру, в силу детских запретов «нельзя» отдыхать и получать удовольствия естественными способами, охотно прибегают к ее помощи.
В-третьих, тех детей, которых в детстве не кормили грудью и приучали к соске, уже фактически заранее приучили к курению. Недаром часто про курящих говорят что-то вроде “вот, опять пошел свою соску сосать”. Вместо того, чтобы оказать плачущему ребенку поддержку и дать то, что ему сейчас нужно, родители затыкают ему рот соской. Постепенно у ребенка вырабатывается четкая связь – если мне плохо или чего-то хочется, то нужна соска. Потом ребенок вырастает, и соска как таковая становится неприемлемой в силу общественного мнения.. Однако детская стратегия никуда не уходит, и при возникновении каких-то стрессовых ситуаций или негативных эмоций сигарета используется как нечто, что можно «пососать», получить яркие оральные ощущения и успокоиться.
В-четвертых, вдыхание ядовитого дыма само по себе является стрессовой ситуацией. Курящих много, они делают это часто, и поэтому все выглядит обычным явлением. Однако объективно курение есть подвергание своей жизни опасности, как если бы пожарник заходил в горящее помещение, наполненное дымом, где можно отравиться. Таким образом, как было написано в предыдущей статье и про алкоголь, курение по причине своей опасности становится таким замысловатым (и не лишенным извращенности) способом приблизиться к собственной идентичности.
Т.е. курение, как и алкоголь, это всего лишь следствие, легкий доступный способ временно справляться со своими проблемами, на самом деле не решая их, а только ненадолго получая облегчение. И попытка курильщика просто прекратить курение как таковое (или внешнее на него давление с этой целью) фактически есть попытка запретить себе (ему) отдыхать и получать удовольствия, что, естественно, не приведет к положительному результату. Человек либо продолжит курить, либо найдет другой – не менее, а может, и более “больной” способ отдохнуть.
© Олег Болигатов
Статья является частью коммерческого издания и охраняется законом об авторском праве. Любое использование статьи или ее части возможно только с письменного разрешения автора и с обязательным указанием первоисточника, Ф.И.О. автора