Сейчас на сайте
118
гостей
Город:
|
|
НОВОЕ НА САЙТЕ
Дорогие читатели, здравствуйте! Представляем вам очередной – и, между прочим, юбилейный, 25-й! – выпуск «Современной психологии». К нашей большой радости, к команде авторов журнала присоединились еще несколько первоклассных специалистов-психологов. А значит, впереди еще больше открытий, а под ногами – еще тверже опора, и восхитительно-неумолимо расширяются горизонты…
Как и всегда, мы пишем о важном и самом важном, вдохновляем и даем полезные практики, и конечно, отвечаем на ваши вопросы. Спасибо за то, что вы с нами!
С уважением, главный редактор Мария Афанасьева
Читать онлайн
Купить pdf (50 р.)
Автор:
Седов Евгений Александрович
Сегодня институт семьи переживает непростой кризис. Информационное пространство буквально кипит от взглядов, теорий и верований по данному вопросу. Поэтому на первый план выходит индивидуальная адаптация супругов друг к другу. С каждым днём становится важнее то, как супруги умеют договариваться и любить. А ведь это прекрасное чувство осталось...
Читать полностью >>
Автор:
Седов Евгений Александрович
Фантазии о сладострастной кульминации сексуальных отношений будоражат кровь женщины с юных лет. Прекрасный принц, крепкие объятья, страстная ночь... и тем глубже разочарование, когда половой акт не приносит должного чувства наслаждения и удовлетворения. Что же в таком случае делать и как получать оргазм каждый раз во время секса с любимым...
Читать полностью >>
Автор:
Седов Евгений Александрович
Бытует мнение, что психолог должен решать все проблемы за человека. Прийти в дом и чуть ли не силой промыть мозги непослушным родственникам. К нему обращаются, как к спасателю из “душевного МЧС”. Давайте разберёмся в хитросплетениях семейных драм, в поведении психолога и того, кто хочет действительно помочь, а не просто лелеять своё ЭГО. Здесь...
Читать полностью >>
Все новые статьи >>
|
Автор: Попова Ирина Валентиновна
Страх потери контроля
Эта проблема есть у многих, хотя причины ее возникновения
разные. Иногда в основе этого страха лежит недоверие и неосознанное
повторение родительского поведения, а чаще – психологические травмы, как у
одной из моих клиенток (хотя строго говоря, -
в основе любого патологического поведения лежат травмы). Эту историю я и
хочу рассказать, она очень поучительна, особенно для тех родителей, кто имеет
двоих или более детей. А может быть кто-то вспомнит свою историю. Главное
понять – причина есть всегда.
В данной истории моя героиня контролирует практически все,
особенно, дочь. Собственно, с этой проблемой она и пришла ко мне: дочь
запустила учебу, и она очень боялась, что дочь бросит школу, как она в свое
время, пустится во все тяжкие ну и т.п. «Если я не проконтролирую, произойдет что-то
ужасное, поэтому я все проверю или сделаю все сама – так надежнее». Конечно, в основе – недоверие к уму, памяти,
ответственности, возможностям, способностям других людей. Поэтому для начала я
дала ей очень хорошую технику для самостоятельной работы.
На следующем приеме с
воодушевлением рассказывает: «Дочери (подростку) задали в школе прочитать
книгу, я тут же залезла в интернет, скачала в электронном виде на планшет,
чтобы у дочери книга была (ну как обычно).
И вы представляете, я ей говорю, что книгу ей скачала, а она показывает
книгу, которую взяла в библиотеке…» Моя клиентка была и удивлена, и обрадована
одновременно тем фактом, что оказывается, дочь вполне способна сама решить
многие вопросы, без ее участия и контроля, что собственно и требовалось в
данной ситуации.
Когда стали разбираться, откуда у нее этот страх,
вспомнилась следующая история: Когда Ане было 6 лет, у нее появился брат. Брату
3 месяца, мама легла спать с мигренью, брата положила на диван, посадила Аню
рядом и строго-настрого велела сидеть рядом и не спускать с него глаз, пока не
подойдет время кормления – «Через час разбудишь!» - велела мать. Аня просидела положенное время, мама
продолжала спать, а ребенка нужно было кормить. А теперь почти дословно: я
решила не будить маму, чтобы она выспалась и на меня не кричала (крик,
недовольство и раздражение были нормой поведения для мамы), и пошла на кухню
готовить ему еду. Брат еще не переворачивался, лежал спокойно.
- Я на кухне, слышу
крик ребенка, и пока я суетилась чтобы что-то сделать с едой, на кухню влетает
мать и с размаху отвешивает мне пощечину, крича: «Я кому сказала – не
отходить!» ну и еще много неприятных слов и нравоучений, суть которых –
контролировать.
Ребенок первый раз
перевернулся и упал с дивана, заплакал, мама проснулась… Конечно, ничего
плохого с братом не произошло, плохое произошло с Аней – она получила травму -
появился страх потери контроля. Аня никак не
хотела расставаться с чувством вины, она продолжала считать себя виноватой в
том, что отошла, ослушалась маму, что надо было сделать так, как она
сказала. Вина ушла, когда я попросила
произнести ее простые слова: «Я виновата в том, что я ребенок». Она
расплакалась, и сказала: Нет, я не виновата в том, что я ребенок.
Здесь в который раз хочу обратить внимание на очевидные,
казалось, бы вещи, которые редко учитываются при воспитании детей:
1. Нельзя перекладывать на старшего ребенка ответственность за младших детей. В данной
ситуации маленькая девочка не могла предвидеть, что ребенок перевернется и
упадет с дивана. Ей и так тяжело было высидеть целый час рядом с малышом. Она
сама еще была маленьким ребенком.
2. Быть ребенком – означает в том числе что-то не
знать, не уметь, не предусмотреть, баловаться, совершать ошибки, делать
глупости, играть и многое другое. Ребенок – не взрослый. А в данной ситуации на
девочку переложили обязанность взрослого, а потом еще и ответственность за то,
что произошло.
У другой клиентки
страх потерять контроль над ситуацией появился в связи с изнасилованием.
Девочке было 16 лет, она со своим молодым человеком была на каком-то
мероприятии на свежем воздухе, что-то типа демонстрации. Они пришли к ней домой,
поели (родители, к слову сказать, были дома), перебрались в ее комнату, и она,
уставшая, уснула. Этим и воспользовался молодой человек. Родители были и так очень
жесткими, а тут такое… Молодой человек стал ее запугивать, и она долгое время
не могла сказать родителям, боялась признаться, ну а когда сказала (пришлось,
забеременела), в ответ услышала много гадостей, в том числе: Сама виновата…
Страх расслабиться, потерять контроль, чувство вины, не отпускали ее долгие годы, она
перестала доверять людям…
Еще история, с
другим контекстом, но по реакции родителей – даже хуже. У одного из моих
клиентов кроме всего прочего сложные отношения с отцом. Они ненавидят друг
друга, иначе не скажешь. Одна из
историй, которая оставила очень тяжелый след в душе Александра: когда ему было
10 лет, они всей семьей поехали в гости к бабушке с дедушкой на Алтай. Вся
родня собралась за столом, мальчику поручили следить за младшими детьми (5 и 3
лет), застолье было в самом разгаре, Саша с интересом слушал рассказы взрослых,
когда родители спохватились: а где же мелкие? Кто-то вспомнил, что они с
местными детьми пошли на водокачку, довольно опасное для маленьких детей место.
Мама побежала искать детей, а отец пришел в бешенство и жестоко избил старшего
сына, причем бил ногами. Обида осталась
на всю жизнь, испорченные отношения, и …
- страх потери контроля…
Не хочется
комментировать, читайте, думайте, осознавайте, вспоминайте, причина всегда есть…
© Попова И.В. Статья
охраняется законом об авторском праве.
|
Просмотров (5901)
|
|
|
|
Комментарии к статье отсутствуют.
Если вы хотите задать специалисту свой вопрос или опубликовать у нас свою статью, пишите нам на
info@pj3.ru
Автор:
Создана Ирина Васильевна
Учитель не открывает истины,
он - проводник истины, которую
каждый ученик должен
открыть для себя сам.
Читать полностью >>
|
Автор:
Попова Ирина Валентииновна
На приеме молодая женщина – 32 года, второй раз замужем, двое детей. Много проблем, но сейчас речь пойдет о ревности. О той, что с детства, и связана с рождением младшей сестры. Когда та родилась, нашей героине было 4 года – нежный возраст, требующий особого внимания и заботы.
Читать полностью >>
|
|
рекомендует:
Послушные или напуганные? Честная книга об ошибках родительского воспитания
(уже в продаже)
Автор:Афанасьевы, Алексей и Мария
Зловредные «традиции» воспитания: что делать с ними в своей жизни и своей семье?
Как вырастить детей здоровыми, успешными, счастливыми - и быть счастливым самому?
Ответы на эти и другие вопросы, а также много информации к размышлению - в честной
книге об ошибках родительского воспитания «Послушные или напуганные?»
Далее >>
Муж и жена - одна страна: системная психология супружества
Автор:Афанасьевы, Алексей и Мария
Перед вами книга о закономерностях, которым подчиняется семейная система. И конечно,
не только об этом. Мы пишем об ошибках, которые люди допускают, строя свою семейную
жизнь. О том, почему это все-таки ошибки и как с ними работать. По большому счету,
это книга о том. как создать счастливую семью, оттолкнувшись от того, что существует
«прямо здесь, прямо сейчас».
Далее >>
Путешествие героя. Путь открытия себя
Автор:Дилтс Роберт, Гиллиген Стивен
Книга содержит в себе интегрированный и обобщенный за 30 лет совместной деятельности
опыт авторов в области эриксоновского гипноза, НЛП, мифологии и восточной философии.
Результатом такой интеграции стало развитие третьего поколения эриксоновского гипноза
под названием Генеративный транс, или третье поколение НЛП.
Далее >>
Растворитель для навязчивых мыслей, неприятных воспоминаний, проблемных состояний.
Далее >>
Возникли вопросы?
Напишите нам письмо,
мы обязательно свяжемся
с Вами!
|