НАВЕРХ


Сейчас на сайте 109 гостей

Город: 
НОВОЕ НА САЙТЕ

Дорогие читатели, здравствуйте! Представляем вам очередной – и, между прочим, юбилейный, 25-й! – выпуск «Современной психологии». К нашей большой радости, к команде авторов журнала присоединились еще несколько первоклассных специалистов-психологов. А значит, впереди еще больше открытий, а под ногами – еще тверже опора, и восхитительно-неумолимо расширяются горизонты… Как и всегда, мы пишем о важном и самом важном, вдохновляем и даем полезные практики, и конечно, отвечаем на ваши вопросы. Спасибо за то, что вы с нами! С уважением, главный редактор Мария Афанасьева

Читать онлайн Купить pdf (50 р.)

Автор: Седов Евгений Александрович

Сегодня институт семьи переживает непростой кризис. Информационное пространство буквально кипит от взглядов, теорий и верований по данному вопросу. Поэтому на первый план выходит индивидуальная адаптация супругов друг к другу. С каждым днём становится важнее то, как супруги умеют договариваться и любить. А ведь это прекрасное чувство осталось...

Читать полностью >>

Автор: Седов Евгений Александрович

Фантазии о сладострастной кульминации сексуальных отношений будоражат кровь женщины с юных лет. Прекрасный принц, крепкие объятья, страстная ночь... и тем глубже разочарование, когда половой акт не приносит должного чувства наслаждения и удовлетворения. Что же в таком случае делать и как получать оргазм каждый раз во время секса с любимым...

Читать полностью >>

Автор: Седов Евгений Александрович

Бытует мнение, что психолог должен решать все проблемы за человека. Прийти в дом и чуть ли не силой промыть мозги непослушным родственникам. К нему обращаются, как к спасателю из “душевного МЧС”. Давайте разберёмся в хитросплетениях семейных драм, в поведении психолога и того, кто хочет действительно помочь, а не просто лелеять своё ЭГО. Здесь...

Читать полностью >>
Все новые статьи >>

Автор: Житкова Марина Владимировна

Рукоделие - женская психотерапия!? Часть 1.


Наша природа снова берет свое и женщины снова хотят чувствовать себя женщинами - слабыми и беззащитными.  Но только ли рукоделие это приятное и полезное времяпрепровождения?
Ваше увлечение прикладным искусством может по-разному  влиять на уровень гормонов в крови. Когда на первое место выходит активная «мужская» деятельность, происходит выделение андрогенов (мужских половых гормонов). Если женщина занимается тяжелым физическим трудом, ее фигура меняется, становится грубой, тяжеловесной. Даже когда она просто руководит, ее женственные черты, мягкость отходят на второй план.А когда женщина увлечена исконно «женским» видом деятельности ( вяжет, шьет, вышивает, творит),  она входит в гармонию со своей женской природой, и как результат улучшается работа женской гормональной системы. При вязании снижается уровень адреналина, гормонов страха. А это очень важно – передавать роженице спокойствие и уравновешенность. Вязание помогает снять стресс, перейти в спокойное состояние.
Любое рукоделие – это очень важное занятие для женской психики. Ведь выполнение одних и тех же движений помогает успокоиться, расслабиться. Однообразные движения вызывают изменения в психике. А именно, происходит изменение сердечного ритма, снижается уровень напряжения в мышцах и нервной системе. Рукоделие приближает женщину к естественному состоянию медитации.Именно рукоделие помогает женщине остановиться. Просто быть, жить, получать удовольствие от «здесь и теперь». И самое важное, без анализа, без активных действий. Занимаясь рукоделием, мы словно передаем своему телу, что все хорошо, мы все успеваем, бежать никуда не нужно.Рукоделие помогает нам ощутить заземленность.
Рукоделие – является исконно «женским», потому что это еще и  очень мирное дело: без борьбы, без сражений, без анализа. Рукоделие позволяет каждой женщине  создать вокруг себя стабильное и устойчивое мировосприятие.Мы начинаем воспринимать жизнь всякой, во всех ее проявлениях. Мы учимся созидать, принимать, любить, вдохновлять. Рукоделие позволяет нам вспомнить, что счастье – это  тишина и покой в душе.Рукоделие активизирует правое полушарие мозга, творческое, нестандартное мышление, развивает художественный вкус. Вы учитесь сочетать цвета, фактуры и материалы. Это очень важно, особенно если вы не нашли еще свое любимое дело.







Просмотров (1283)
Понравилось (0)


Комментарии к статье отсутствуют.

Если вы хотите задать специалисту свой вопрос или опубликовать у нас свою статью, пишите нам на info@pj3.ru

Автор: Елена Невская

В прошлый раз мы с вами говорили о том, что в принципе каждый сам для себя решает, что для него является изменой, а что нет, и в зависимости от этого решения человек выстраивает то или иное отношение к событиям в своей и не только жизни. Наверняка вам приходилось видеть, как иной раз меняется в лице женщина, муж которой в ее присутствии сделал комплимент другой. Боже мой, он посмотрел на другую женщину!

Читать полностью >>

Автор: Мелькин Антон Александрович

я беременна, начальник не отпускает в отпуск, хотя мы об этом договаривались за несколько месяцев, говорит, что я в декрете нагуляюсь, а если мне надо, то я могу уволиться.

Читать полностью >>

рекомендует:

Послушные или напуганные? Честная книга об ошибках родительского воспитания
(уже в продаже)

Автор:Афанасьевы, Алексей и Мария

Зловредные «традиции» воспитания: что делать с ними в своей жизни и своей семье? Как вырастить детей здоровыми, успешными, счастливыми - и быть счастливым самому? Ответы на эти и другие вопросы, а также много информации к размышлению - в честной книге об ошибках родительского воспитания «Послушные или напуганные?»

Далее >>
Муж и жена - одна страна: системная психология супружества

Автор:Афанасьевы, Алексей и Мария

Перед вами книга о закономерностях, которым подчиняется семейная система. И конечно, не только об этом. Мы пишем об ошибках, которые люди допускают, строя свою семейную жизнь. О том, почему это все-таки ошибки и как с ними работать. По большому счету, это книга о том. как создать счастливую семью, оттолкнувшись от того, что существует «прямо здесь, прямо сейчас».

Далее >>
Путешествие героя. Путь открытия себя

Автор:Дилтс Роберт, Гиллиген Стивен

Книга содержит в себе интегрированный и обобщенный за 30 лет совместной деятельности опыт авторов в области эриксоновского гипноза, НЛП, мифологии и восточной философии. Результатом такой интеграции стало развитие третьего поколения эриксоновского гипноза под названием Генеративный транс, или третье поколение НЛП.

Далее >>
ДПДГ

Растворитель для навязчивых мыслей, неприятных воспоминаний, проблемных состояний.

Далее >>



Возникли вопросы?

Напишите нам письмо,
мы обязательно свяжемся
с Вами!