НАВЕРХ


Сейчас на сайте 86 гостей

Город: 
НОВОЕ НА САЙТЕ

Дорогие читатели, здравствуйте! Представляем вам очередной – и, между прочим, юбилейный, 25-й! – выпуск «Современной психологии». К нашей большой радости, к команде авторов журнала присоединились еще несколько первоклассных специалистов-психологов. А значит, впереди еще больше открытий, а под ногами – еще тверже опора, и восхитительно-неумолимо расширяются горизонты… Как и всегда, мы пишем о важном и самом важном, вдохновляем и даем полезные практики, и конечно, отвечаем на ваши вопросы. Спасибо за то, что вы с нами! С уважением, главный редактор Мария Афанасьева

Читать онлайн Купить pdf (50 р.)

Автор: Балыкин Александр Иванович

Читать полностью >>

Автор: Балыкин Александр Иванович

Читать полностью >>

Автор: Балыкин Александр Иванович

Наиболее частое заблуждение молодых родителей заключается в способах наказания своего ребёнка. Из поколения в поколение передается в основном один способ – побить ребёнка или прикрикнуть. Но к чему приводят такие меры «воспитания» через много лет?

Читать полностью >>
Все новые статьи >>

Автор: Попова Ирина Валентииновна

Я чувствую себя плебейкой...


    Эта молодая женщина приходит ко мне не слишком часто по объективным причинам - не с кем оставить ребенка, - но с огромным желанием. В первый раз, когда она только начала рассказывать о себе, у нее сводило руки, а сама она была зажата настолько, что это было видно невооруженным взглядом. Она все время за что-то извинялась и оправдывалась, возникало ощущение, что она извинялась за то, что существует на этой земле. Было очевидно, что она на грани нервного срыва. Она рассказала, что даже когда идет по улице, то вся сжимается и чувствует себя виноватой только от одного случайного, и как ей кажется, строгого взгляда какой-нибудь мимо проходящей женщины.

 Но сейчас я хочу коснуться темы УВАЖЕНИЯ И САМОУВАЖЕНИЯ.
- Я чувствую себя плебейкой, изгоем, не уверена в себе настолько, что даже на детской площадке, когда гуляю с ребенком, мне хочется все время куда-то спрятаться, а ведь нельзя, ребенку нужно общаться с другими детьми. А еще постоянно боюсь, что моей дочери будет некомфортно в детском саду, так же, как в свое время – мне, я все время забивалась в угол, ни с кем не играла. А еще все время сравниваю дочь с другими детьми, знаю, что нельзя, и молчу, но в мыслях сравнение сидит неотступно, и ничего не могу с этим поделать!

   Разумеется, мы стали искать истоки этого ощущения в детстве, а его она помнит прекрасно. Негативных воспоминаний так много, что они сыпятся, как из рога изобилия, и мне даже приходится останавливать ее, чтобы сосредоточиться на решении одной проблемы.

Так откуда все началось? Выяснилось, что ее отец – родом из Питера (тогда еще Ленинграда), а мама приехала из маленького городка. И мать отца (бабушка нашей героини) невзлюбила невестку с первой минуты, она хотела, чтобы сын женился на коренной ленинградке, а тут приезжая нарисовалась, почти то из села. Она ненавидела ее люто и не скрывала этого.

- Приехала из деревни, ни есть, ни говорить не умеешь, ты и вся твоя порода – плебеи несчастные! – злобно кричала мать жене своего сына, а маленькая девочка присутствовала при этом и все слышала. 

Галина расплакалась, когда вспоминала об этом. - Я и не думала, что все это так глубоко во мне сидит, - сказала она. 

Что происходит в таких сценах? Ведь бабушкины крики не относились к внучке, и, казалось бы, к ней это не имело отношения? Здесь нужно помнить, что ребенок до определенного возраста воспринимает себя как неотъемлемую часть своей мамы, и все те гадости, которые говорились маме, девочка приняла на свой счет (ведь она из той же породы). Когда мы прорабатывали эту сцену, она вдруг сказала: "А ведь я тоже к мужу постоянно придираюсь, что он не так говорит. Он тоже из небольшого городка, а не из Питера…."

Ее новым решение стало: Каждый человек достоин уважения, откуда бы он ни приехал, как бы он ни разговаривал.

Некоторое время спустя она мне написала буквально следующее (здесь только часть письма):«У меня произошло довольно стрессовое событие, но в то же время я словно перевернула новую страницу. Событие заключается в том, что я впервые позволила себе сделать так, как считаю нужным, несмотря на мамин запрет. После этого конфликта c мамой у нас с мужем многое изменилось, мы даже переиграли поездку в отпуск, теперь едем в совершенно другое место, куда почему-то поехать сразу не решились, хотя хотели. И муж неожиданно для меня смог также в нескольких ситуациях сказать своим родителям, что "он сделает так, как решил" - для него это большая победа, т.к. его чувство вины еще хуже, чем мое.)) И неожиданно для себя я вдруг стала увереннее в некоторых ситуациях, и на детской площадке, кстати, тоже. Это, конечно, происходит периодически - но происходит! А сегодня я пересматривала новые фото своей дочери и ни разу не сравнила ее ни с кем, именно на уровне эмоций, а также ощутила, какая она у меня замечательная, именно ощутила внутренне. Благодаря нашим нескольким встречам я начала лучше чувствовать многие ситуации и чувства вины, на самом деле, во многих моментах стало меньше, чем было до этого…»

Это правда, впереди еще много работы, но для этой молодой женщины выйти из-под маминого тотального контроля – действительно большая победа, поскольку для нее вера в то, что она имеет право на свои желания (мы его возвращали на приеме) - было упоительным, она пестовала его, радовалась ему, как ребенок…

Когда я писала эту статью, я вспоминала свою юность. Я приехала в Питер учиться очень давно. Я была чистой и невинной, и мальчики из благополучных питерских семей вились вокруг меня стаями, я была им в диковинку – хорошо воспитанная, с правильной речью (никто ни разу даже не предположил, что я приехала из провинции), но при этом очень наивная девчонка со светлыми идеалами и совершенно не знающая жизни, во всяком случае, ее темных сторон. Но их мамы всегда стояли на страже! Да и сама я чувствовала себя не очень комфортно, и не только потому, что мои родные были далеко, я не была коренной ленинградкой, я была приезжей. И сейчас, и в то время этот вопрос стоял остро, но сейчас я его касаться не буду. Могу только сказать, что моя первая свекровь не любила меня, ей все время казалось, что я хочу у нее все время что-то отобрать: сына, квартиру… 

Мои родители были не просто далеко, в то время они работали за границей, мне очень не хватало мамы, и я готова была принять мою свекровь как родную, но она не захотела…Она приложила много усилий, и мы с мужем расстались… И ее сын и ее квартира остались при ней (я получила квартиру сразу после того как мы развелись), но в моей душе осталось много ран. Я не чувствовала себя плебейкой, но моя самооценка точно не стала выше из-за той истории.

Когда-то мне казалось, что уважение нужно заслужить. С тех пор прошло много лет. И сейчас я считаю, что 

- Каждый человек достоин уважения ПО ПРАВУ РОЖДЕНИЯ!

- Каждый человек достоин любви ПО ПРАВУ РОЖДЕНИЯ!

Не спешите спорить)) Неуважение к другим людям, все гадкие людские поступки – это в подавляющем большинстве случаев только следствие того неуважения, которое проявляется к ребенку в детстве. А когда у человека нет уважения к себе, он не умеет с уважением относиться к другим.

Мы не можем дать другим людям то, чего у нас НЕТ!

 © Попова И.В. Статья охраняется законом об авторском праве. Перепечатка статьи полностью или любого ее фрагмента возможна только с письменного разрешения автора и со ссылкой на первоисточник.

Личный сайт http://psyhologspb.umi.ru
Группа в контакте Психология счастья http://vk.com/club26854391
   
Записаться на прием можно по тел. (812) 612-33-33









Просмотров (869)
Понравилось (1)


Комментарии к статье отсутствуют.

Если вы хотите задать специалисту свой вопрос или опубликовать у нас свою статью, пишите нам на info@pj3.ru

Автор: Монец Евгений Михайлович

Источник страха — в вашем сердце, а не в руках устрашающего. Страх и надежда — вот два орудия, при помощи которых управляют людьми, но вместо того, чтобы пользоваться этими двумя орудиями, не делая различия между ними, следует использовать их в соответствии с их природой. Страх не возбуждает, он сдерживает. Руссо Ж.

Читать полностью >>

Автор: Басов Дмитрий Игоревич

Завершение психотерапии — это очень важный вопрос, требующий особого внимания. В отличие от разовых консультаций психолога психотерапия — это более глубокий и долгосрочный процесс личностных изменений. Этот процесс имеет свою динамику

Читать полностью >>

рекомендует:

Послушные или напуганные? Честная книга об ошибках родительского воспитания
(уже в продаже)

Автор:Афанасьевы, Алексей и Мария

Зловредные «традиции» воспитания: что делать с ними в своей жизни и своей семье? Как вырастить детей здоровыми, успешными, счастливыми - и быть счастливым самому? Ответы на эти и другие вопросы, а также много информации к размышлению - в честной книге об ошибках родительского воспитания «Послушные или напуганные?»

Далее >>
Муж и жена - одна страна: системная психология супружества

Автор:Афанасьевы, Алексей и Мария

Перед вами книга о закономерностях, которым подчиняется семейная система. И конечно, не только об этом. Мы пишем об ошибках, которые люди допускают, строя свою семейную жизнь. О том, почему это все-таки ошибки и как с ними работать. По большому счету, это книга о том. как создать счастливую семью, оттолкнувшись от того, что существует «прямо здесь, прямо сейчас».

Далее >>
Путешествие героя. Путь открытия себя

Автор:Дилтс Роберт, Гиллиген Стивен

Книга содержит в себе интегрированный и обобщенный за 30 лет совместной деятельности опыт авторов в области эриксоновского гипноза, НЛП, мифологии и восточной философии. Результатом такой интеграции стало развитие третьего поколения эриксоновского гипноза под названием Генеративный транс, или третье поколение НЛП.

Далее >>
ДПДГ

Растворитель для навязчивых мыслей, неприятных воспоминаний, проблемных состояний.

Далее >>



Возникли вопросы?

Напишите нам письмо,
мы обязательно свяжемся
с Вами!