НАВЕРХ


Сейчас на сайте 19 гостей

Город: 
НОВОЕ НА САЙТЕ

Дорогие читатели, здравствуйте! Представляем вам очередной – и, между прочим, юбилейный, 25-й! – выпуск «Современной психологии». К нашей большой радости, к команде авторов журнала присоединились еще несколько первоклассных специалистов-психологов. А значит, впереди еще больше открытий, а под ногами – еще тверже опора, и восхитительно-неумолимо расширяются горизонты… Как и всегда, мы пишем о важном и самом важном, вдохновляем и даем полезные практики, и конечно, отвечаем на ваши вопросы. Спасибо за то, что вы с нами! С уважением, главный редактор Мария Афанасьева

Читать онлайн Купить pdf (50 р.)

Автор: Седов Евгений Александрович

Сегодня институт семьи переживает непростой кризис. Информационное пространство буквально кипит от взглядов, теорий и верований по данному вопросу. Поэтому на первый план выходит индивидуальная адаптация супругов друг к другу. С каждым днём становится важнее то, как супруги умеют договариваться и любить. А ведь это прекрасное чувство осталось...

Читать полностью >>

Автор: Седов Евгений Александрович

Фантазии о сладострастной кульминации сексуальных отношений будоражат кровь женщины с юных лет. Прекрасный принц, крепкие объятья, страстная ночь... и тем глубже разочарование, когда половой акт не приносит должного чувства наслаждения и удовлетворения. Что же в таком случае делать и как получать оргазм каждый раз во время секса с любимым...

Читать полностью >>

Автор: Седов Евгений Александрович

Бытует мнение, что психолог должен решать все проблемы за человека. Прийти в дом и чуть ли не силой промыть мозги непослушным родственникам. К нему обращаются, как к спасателю из “душевного МЧС”. Давайте разберёмся в хитросплетениях семейных драм, в поведении психолога и того, кто хочет действительно помочь, а не просто лелеять своё ЭГО. Здесь...

Читать полностью >>
Все новые статьи >>

Автор: Ершова Елена Сергеевна

Сложные оттенки простого


Что значит слово «просто»? Попробуем разобрать значения на примере ситуаций.


История про мастерство «умельцев»: «Трудно ли умеючи?!» - просто!

- Ты не умеешь это делать? Это же просто!

- Легко тебе говорить!

Не раз можно услышать от собеседника, что он что-то умеет или достиг. Если окружающие проявят к происходящему интерес, то умелец сглаживает своё превосходство, ловко обесценивает своё умение словом «просто». В этой ситуаци и прочие участники разговора оказываются в ловушке двойственных чувств. С одной стороны, они согласны с простотой этого конкретного умения или достижения, и диссонанса не возникает – они соглашаются, навык сам собой появляется, практически дарован всем от рождения. С другой стороны, у сомневающихся в своих талантах возникает ощущение, что существует специфичный дизайн интеллекта, позволяющий легко решать задачи определённого класса, и дарованный всем, кроме этого конкретного сомневающегося бедолаги. Таким образом, оказываются разграничены касты «умельцев» и тех, кто молча ощущает себя аутсайдером среди «мастеров». «Просто» в этом контексте не только возвышает «умельцев» на пьедестал умений и навыков, а вторую сторону коммуникации (не освоивших навык) отбрасывает за пределы монумента возможностей.  «Мастер» сообщает: «я это освоил, оцениваю навык, как способный к воспроизведению». В  ощущениях не уверенного или не умеющего происходит буря: «если я не смогу/не достигну, то не такой способный, как все другие». Слово «просто» из оценки навыка превращается в скрытые оценки и самодовольные усмешки.

  

История «забывчивого» (безответного или неответственного за…?)
 Диалог на повышенных тонах, ещё не ссора, но уже и не спор:

- Почему?

- Просто я забыл/не сделал.

Маленькое, невидимое при урагане чувств слово «просто» в ссоре выглядит, как маленькое действие, которое приводит к сложным и длинным результатам, трудным последствиям. «Просто» оказывается некоторой простой идеей, из которой прорастает запутанный клубок; аксиома, лежащая в основе теоремы «вечно у тебя так!».  Герой «просто» в этой истории – «забывчивый», он понимает, что от него ожидают взятие на себя всей ответственности за происходящее, этим «просто» он объясняет своё поведение, сам себя извиняет и от ответственности автоматически освобождается. Ура, свободному человеку! Он заявляет о том, что его изначальное действие несоразмерно с последствиями – он сделал так мало, а последствия такие огромные, и никто тут не в ответе. В этом мирке слово «просто» освобождает от ответственности.

 

История без вины виноватого, «оно само» и как «включить» реальность
     - Я просто подумал (что так будет лучше). Просто так вышло.

Аргумент «просто» в этом случае проявляется, как функция от чувства вины. «Не виноватый» чист от последствий своих действий – его намерение изначально было чисто от всего последующего. Тот, кого могут счесть виновным, очищен от вины, поскольку в его действиях не содержалось изначальное трудное нынешнее положение (как было, как стало). Можно таким образом очистить не только человека, но и стечение обстоятельств, извинить всю реальность. «Просто так вышло» – никто ни в чём не виноват, нет контейнера для обвинений. Словом «просто» виновные оправданы в связи с роковой случайностью и отсутствием преступных намерений. Более того, возможно усугубление оправдания, носитель «просто» может не только вернуть себе статус невинного агнца, но и оказаться жертвой обвинений.

- Я просто шёл, а тут вы…

Про носителя «просто» становится понятно, он был обособленным, не включённым в активность реальности, находился в своём мире со своей динамикой движения, отделённый от других людей. Внешняя реальность внезапно «просто» наваливается, выбивает человека из своего мира, всё становится сложным, и, voilà,  из обвиняемого виноватый «просто» становится жертвой. 

Мелочи «просто» жизни. 
 
Обнаружив невидимку разговора - «просто» - возможно встретить ещё ряд смысловых оттенков. Иногда «просто» увеличивает качество реальности, усиливает её, к примеру, в варианте – просто невероятно.

Существует и обратный эффект: «просто» сужает вариативность, создаёт некоторую однородность, что особенно характерно для названий сайтов, магазинов и пр. («простофото», «простоцветы»). Упор делается на смысловую близость «просто» - простому составу, чистоте без ненужных примесей, понятности действий без сложных структур и содержаний. Таким образом, слово «просто» достигает эффекта чёткого определения цели и аудитории воздействия.

Использующие однородность «просто», ориентируются на простоту формата, действия («просто сделай это», «просто добавь воды»). Важный критерий – «просто» должно следовать с чем-то универсальным, понятным и очень несущественным, чтобы мы понимали, простое действие ведёт к перемене самой структуры ситуации, её сути. Крошечное незаметное «просто» намекает на глобальные изменения.

 

История окончательная – на всякого мудреца довольно простоты.
     - А за что?

- Просто так.

Если в подобном диалоге возникает «просто», владелец этого слова создаёт ситуацию «просто так есть», подчёркивая отсутствия предумышленной цели. Собеседник чувствует скрытую цель действий. Цель существует, несомненно, и связан а она с персональными мыслями, настроениями и индивидуальными целями говорящего. Его собеседник оказывается почти случайным свидетелем этих движений фибр души, контейнером настроения владельца «просто». Подобным образом «работает» «просто» в случае с недоговорённостями: «мне просто надо». Так «просто» маркируется сокрытие информации от собеседника.

«Просто» может обозначать и некоторую обыкновенность, норму реальности, естественность, так и особенность ситуации в связи с взаимоотношениями говорящих («зови меня просто») без церемоний. Использование «просто» почти незаметно, но однозначно меняет информационный посыл, настроение разговора.

 







Просмотров (1041)
Понравилось (6)


Комментарии к статье (2):
 
Ева Вик
22.07.2014 11:55:04
Елена, здравствуйте!
Наткнулась на Вашу статью у друзей в фейсбуке. Заинтересовало. Решила провести эксперимент. Хочу поделиться с Вами результатами, потому что меня они немного шокировали.
Во-первых, оказалось невероятно сложно отказаться от слова просто)))) Сначала я считала сколько раз в день я его использую. В среднем это 146 раз. Честно. 146. Меня реально удивила эта цифра. Потом я пыталась подобрать синонимы к нему, стала думать перед тем, как сказать его и сократила до 103. Но это все равно большая цифра, как считаете? А еще я столкнулась с тем, что очень трудно говорить с людьми, даже с близкими, не используя "просто".
Понравилось  (1)
 
Ершова Елена Сергеевна
23.07.2014 20:23:17
Добрый день, Ева!
Спасибо за проявленный интерес и личный эксперимент.
Представьте, что хотите перестать есть печенье, заменив его другим печеньем. Сразу появляется вопрос - зачем, потому что из этого будет формироваться результат. Хотите ли снизить калорийность, хотите ли поэкспериментировать или употреблять более полезный продукт.
Со словом "просто" сходная ситуация - важно не только отследить, что употребляете, уметь заменить, но и понять, почему сейчас это нужно. Какую окраску придаёте разговору через "просто", какое чувство скрывается за ним? Бывает, что человек маскирует чувство собственной значимости, умаляет своё значение или своё мнение - одна из возможных гипотез. Определите, зачем Вам "просто", каков персональный смысл, в каких ситуациях и с кем чаще всего используете.
Второй шаг является ресурсом для первого - наблюдая объём этого слова у себя, поняв собственный смысл, сможете найти нужный для себя объём, а то и вовсе свести к минимуму.
Может так оказаться, что жизнь и Вы просто сложнее, чем кажется на первый взгляд, так что не станет необходимости упрощать!
Понравилось  (2)

Если вы хотите задать специалисту свой вопрос или опубликовать у нас свою статью, пишите нам на info@pj3.ru

Автор: Стрельцова Дарья

Говоря о естественных родах (а тем более – о домашних) и сопоставляя их с родами в роддоме, очень часто сталкиваешься с мнением: «А зачем это нужно? И в роддоме рожают нормально. Ну, подумаешь, сделали один-два укольчика, унесли ребенка для обработки, вывезли на пару часиков после родов в коридор.

Читать полностью >>

Авторы: Афанасьевы, Алексей и Мария

В этой статье мы с вами обсудим одну очень интересную тему. Ее не раз поднимали в литературе самых разных направлений, особенно активно – в период Ренессанса… Мы же рассмотрим ее с психологической точки зрения в контексте современности. Итак, «Я – бог» как человеческое заблуждение. То есть как ограничивающее убеждение.

Читать полностью >>

рекомендует:

Послушные или напуганные? Честная книга об ошибках родительского воспитания
(уже в продаже)

Автор:Афанасьевы, Алексей и Мария

Зловредные «традиции» воспитания: что делать с ними в своей жизни и своей семье? Как вырастить детей здоровыми, успешными, счастливыми - и быть счастливым самому? Ответы на эти и другие вопросы, а также много информации к размышлению - в честной книге об ошибках родительского воспитания «Послушные или напуганные?»

Далее >>
Муж и жена - одна страна: системная психология супружества

Автор:Афанасьевы, Алексей и Мария

Перед вами книга о закономерностях, которым подчиняется семейная система. И конечно, не только об этом. Мы пишем об ошибках, которые люди допускают, строя свою семейную жизнь. О том, почему это все-таки ошибки и как с ними работать. По большому счету, это книга о том. как создать счастливую семью, оттолкнувшись от того, что существует «прямо здесь, прямо сейчас».

Далее >>
Путешествие героя. Путь открытия себя

Автор:Дилтс Роберт, Гиллиген Стивен

Книга содержит в себе интегрированный и обобщенный за 30 лет совместной деятельности опыт авторов в области эриксоновского гипноза, НЛП, мифологии и восточной философии. Результатом такой интеграции стало развитие третьего поколения эриксоновского гипноза под названием Генеративный транс, или третье поколение НЛП.

Далее >>
ДПДГ

Растворитель для навязчивых мыслей, неприятных воспоминаний, проблемных состояний.

Далее >>



Возникли вопросы?

Напишите нам письмо,
мы обязательно свяжемся
с Вами!