История, о которой не могу молчать - Современная психология

25-й номер журнала «Современная психология»

Дорогие читатели, здравствуйте! Представляем вам очередной – и, между прочим, юбилейный, 25-й! – выпуск «Современной психологии». К нашей большой радости, к команде авторов журнала присоединились еще несколько первоклассных специалистов-психологов. А значит, впереди еще больше открытий, а под ногами – еще тверже опора, и восхитительно-неумолимо расширяются горизонты… Как и всегда, мы пишем о важном и самом важном, вдохновляем и даем полезные практики, и конечно, отвечаем на ваши вопросы. Спасибо за то, что вы с нами! С уважением, главный редактор Мария Афанасьева

Читать онлайн Купить pdf (50 р.)

Корабль под алыми парусами преодолеет шторм!

Автор: Седов Евгений Александрович

Сегодня институт семьи переживает непростой кризис. Информационное пространство буквально кипит от взглядов, теорий и верований по данному вопросу. Поэтому на первый план выходит индивидуальная адаптация супругов друг к другу. С каждым днём становится важнее то, как супруги умеют договариваться и любить. А ведь это прекрасное чувство осталось...

Читать полностью >>

Приручи оргазм! Лучшая методика лечения аноргазмии от Е.А.Седова

Автор: Седов Евгений Александрович

Фантазии о сладострастной кульминации сексуальных отношений будоражат кровь женщины с юных лет. Прекрасный принц, крепкие объятья, страстная ночь... и тем глубже разочарование, когда половой акт не приносит должного чувства наслаждения и удовлетворения. Что же в таком случае делать и как получать оргазм каждый раз во время секса с любимым...

Читать полностью >>

Уроки треугольной магии, или Как выйти из треугольника Карпмана

Автор: Седов Евгений Александрович

Бытует мнение, что психолог должен решать все проблемы за человека. Прийти в дом и чуть ли не силой промыть мозги непослушным родственникам. К нему обращаются, как к спасателю из “душевного МЧС”. Давайте разберёмся в хитросплетениях семейных драм, в поведении психолога и того, кто хочет действительно помочь, а не просто лелеять своё ЭГО. Здесь...

Читать полностью >>

История, о которой не могу молчать

На приеме молодая 32-летняя женщина, двое детей, однако телосложение как у подростка: маленькая и худенькая. Проблем много, одну из них (она сказала, что хочет поправиться, прибавить в весе) я сначала хотела оставить напоследок, решив, что ее астеничность связана с большим количеством негатива. Как правило, когда он убирается, человек набирает вес до нормы (причем в обоих направлениях), и мы начали работать с другими проблемами. Однако через несколько дней она рассказала, что ее постоянно клонит в сон, что она засыпает в любом месте и в любое время при первой же возможности, просто проваливаясь в сон, и мы вернулись к теме еды. Выяснилось, что она практически не ест, не чувствует вкуса еды, а если ест, то очень мало, буквально заставляя себя.

- О чем вы думаете, когда садитесь за стол кушать?
- Протест какой-то внутренний, хотя от голода даже подсасывать начинает, но есть НЕ МОГУ, поэтому ем через силу, говорю себе: Я должна поесть!

- Что было с едой в детстве?
- Сколько себя помню, всегда ела очень мало, хотя в раннем детстве лучше (по маминым словам), но мама заставляла есть, ругалась, если я плохо ела.. - и тут она вспомнила
Однажды мама положила мне макароны, а сама куда-то отошла. Я не помню, почему я не хотела их есть, то ли не была голодна, то ли они были невкусные, в общем, я вывалила их в помойное ведро.

- ???
- Потому что мама очень злилась и ругалась, когда я не ела, и чтобы она не орала, я решила сделать вид, что все съела. Мама не поверила, догадалась, нашла макароны в ведре и… заставила меня их оттуда вытаскивать.

- Господи, какой ужас! – непроизвольно вырвалось у меня

Что произошло в этой сцене? Ребенку было неприятно вытаскивать эти макароны из помойки, и пахли они не очень, и маленькая Надя запретила сама себе чувствовать вкус и запах еды.

Через несколько дней она пришла на очередной прием и рассказала, что начала есть, не очень много, но уже кушала, и вкус вернулся. И такой сонливости уже нет, как прежде.

- И мысли ушли, что я должна это съесть, которые обычно возникали в голове каждый раз, когда я садилась за стол (мамин голос – прим. автора). Просто сажусь за стол и ем, сколько хочется. Раньше, когда укладывала младшую дочь спать днем, мгновенно засыпала вместе с ней, а теперь лежу и думаю, хочу я спать или нет…

После работы с этой историей ушел страх перед маминой злостью и руганью, а вместе с ним и мамин голос «Ты должна это съесть!», осталась потребность организма, и появился аппетит, Надя разрешила себе вновь почувствовать вкус и запах еды.

Вывод из этой истории, надеюсь, очевиден: детей нельзя ругать за то, что они не хотят есть! Нельзя злиться и обижаться, если ребенку (мужу тоже, кстати) не нравится какое-то блюдо, даже если вы потратили кучу времени на его приготовление. Он ЧЕЛОВЕК, хоть и маленький! Он не может и не должен есть только потому, что вы боитесь чего-то. Это ВАШИ страхи, ВАШИ беспокойства, ВАШИ обиды. К нему они не имеют никакого отношения. Уж лучше сказки рассказывать или частушки петь, как делают некоторые бабушки, желая всеми правдами и неправдами накормить внуков. Хотя лично я считаю, что человеческий организм , несмотря на внешнюю хрупкость – довольно жизнестойкая, более того , – саморегулирующаяся система, изначально запрограммированная на здоровье. Если же эти страхи и беспокойство преодолеть не удается, и слова вновь и вновь выскакивают, как из дула автомата, то лучше решить эту проблему на приеме у специалиста.

Потому что в любой ситуации исходить нужно из здравого смысла (а не под влиянием эмоций – страхов, чувств вины, тревоги и пр.) и потребностей ребенка, а не из усредненных данных, сколько ребенок должен есть и на сколько поправиться (наверное, на этом месте на меня ополчатся педиатры, ну да Бог с ними!) У кого-то быстрый обмен веществ, у кого-то медленный. Все люди разные. У меня есть знакомая семья, в которой ВСЕ едят очень мало, на мой взгляд, какие-то птичьи порции. Наверное, если бы я ела столько, я бы вымерла. А с ними все в порядке, нормальное телосложение, моя подруга даже периодически садится на диеты, чтобы похудеть, хотя и так практически не ест (с моей точки зрения) …

Когда мы работали с этой проблемой, я вспомнила одну историю из битвы экстрасенсов. Речь там шла о молодой девушке, страдающей анорексией более 10 лет! Девушка была не просто худой, истощенной, она напомнила мне фотографии из гитлеровских концлагерей. Помню, я даже подскочила на диване от возмущения, что в течение стольких лет родители не дошли до психотерапевта, и не решили эту проблему, причина которой была в том, что девушка не принимала свое женское тело, потому что родители очень хотели сына, а родилась дочь! И перестала есть она именно в подростковом возрасте, когда началась гормональная перестройка и ребенок должен был постепенно превратиться в женщину.Конечно, эти истории никак не связаны с точки зрения причин, и вспомнила я о ней только затем, чтобы напомнить простую истину: проблемы нужно решать, потому что большая часть из них имеет, как ни банально это прозвучит, психологические причины.

Попова И.В.

Статья охраняется законом об авторском праве

Просмотров (1433)

Понравилось (0)

Комментарии к статье отсутствуют.

Если вы хотите задать специалисту свой вопрос или опубликовать у нас свою статью, пишите нам на info@pj3.ru

Гипноз в ситуации потери

Автор: Карпенюк Ксения Владимировна

Скажите, пожалуйста, может ли помочь гипноз в нашей ситуации. Недавно умер мой отец.

Читать полностью >>

Примерочная, или Как выбрать отношения

Автор: Минакова Юлия Валериевна

Как видеть собственные границы в отношения, и как видеть границы партнера, как бережно относиться к себе и своим потребностям.

Читать полностью >>