История, о которой не могу молчать - Современная психология

25-й номер журнала «Современная психология»

Дорогие читатели, здравствуйте! Представляем вам очередной – и, между прочим, юбилейный, 25-й! – выпуск «Современной психологии». К нашей большой радости, к команде авторов журнала присоединились еще несколько первоклассных специалистов-психологов. А значит, впереди еще больше открытий, а под ногами – еще тверже опора, и восхитительно-неумолимо расширяются горизонты… Как и всегда, мы пишем о важном и самом важном, вдохновляем и даем полезные практики, и конечно, отвечаем на ваши вопросы. Спасибо за то, что вы с нами! С уважением, главный редактор Мария Афанасьева

Читать онлайн Купить pdf (50 р.)

Корабль под алыми парусами преодолеет шторм!

Автор: Седов Евгений Александрович

Сегодня институт семьи переживает непростой кризис. Информационное пространство буквально кипит от взглядов, теорий и верований по данному вопросу. Поэтому на первый план выходит индивидуальная адаптация супругов друг к другу. С каждым днём становится важнее то, как супруги умеют договариваться и любить. А ведь это прекрасное чувство осталось...

Читать полностью >>

Приручи оргазм! Лучшая методика лечения аноргазмии от Е.А.Седова

Автор: Седов Евгений Александрович

Фантазии о сладострастной кульминации сексуальных отношений будоражат кровь женщины с юных лет. Прекрасный принц, крепкие объятья, страстная ночь... и тем глубже разочарование, когда половой акт не приносит должного чувства наслаждения и удовлетворения. Что же в таком случае делать и как получать оргазм каждый раз во время секса с любимым...

Читать полностью >>

Уроки треугольной магии, или Как выйти из треугольника Карпмана

Автор: Седов Евгений Александрович

Бытует мнение, что психолог должен решать все проблемы за человека. Прийти в дом и чуть ли не силой промыть мозги непослушным родственникам. К нему обращаются, как к спасателю из “душевного МЧС”. Давайте разберёмся в хитросплетениях семейных драм, в поведении психолога и того, кто хочет действительно помочь, а не просто лелеять своё ЭГО. Здесь...

Читать полностью >>

История, о которой не могу молчать

На приеме молодая 32-летняя женщина, двое детей, однако телосложение как у подростка: маленькая и худенькая. Проблем много, одну из них (она сказала, что хочет поправиться, прибавить в весе) я сначала хотела оставить напоследок, решив, что ее астеничность связана с большим количеством негатива. Как правило, когда он убирается, человек набирает вес до нормы (причем в обоих направлениях), и мы начали работать с другими проблемами. Однако через несколько дней она рассказала, что ее постоянно клонит в сон, что она засыпает в любом месте и в любое время при первой же возможности, просто проваливаясь в сон, и мы вернулись к теме еды. Выяснилось, что она практически не ест, не чувствует вкуса еды, а если ест, то очень мало, буквально заставляя себя.

- О чем вы думаете, когда садитесь за стол кушать?
- Протест какой-то внутренний, хотя от голода даже подсасывать начинает, но есть НЕ МОГУ, поэтому ем через силу, говорю себе: Я должна поесть!

- Что было с едой в детстве?
- Сколько себя помню, всегда ела очень мало, хотя в раннем детстве лучше (по маминым словам), но мама заставляла есть, ругалась, если я плохо ела.. - и тут она вспомнила
Однажды мама положила мне макароны, а сама куда-то отошла. Я не помню, почему я не хотела их есть, то ли не была голодна, то ли они были невкусные, в общем, я вывалила их в помойное ведро.

- ???
- Потому что мама очень злилась и ругалась, когда я не ела, и чтобы она не орала, я решила сделать вид, что все съела. Мама не поверила, догадалась, нашла макароны в ведре и… заставила меня их оттуда вытаскивать.

- Господи, какой ужас! – непроизвольно вырвалось у меня

Что произошло в этой сцене? Ребенку было неприятно вытаскивать эти макароны из помойки, и пахли они не очень, и маленькая Надя запретила сама себе чувствовать вкус и запах еды.

Через несколько дней она пришла на очередной прием и рассказала, что начала есть, не очень много, но уже кушала, и вкус вернулся. И такой сонливости уже нет, как прежде.

- И мысли ушли, что я должна это съесть, которые обычно возникали в голове каждый раз, когда я садилась за стол (мамин голос – прим. автора). Просто сажусь за стол и ем, сколько хочется. Раньше, когда укладывала младшую дочь спать днем, мгновенно засыпала вместе с ней, а теперь лежу и думаю, хочу я спать или нет…

После работы с этой историей ушел страх перед маминой злостью и руганью, а вместе с ним и мамин голос «Ты должна это съесть!», осталась потребность организма, и появился аппетит, Надя разрешила себе вновь почувствовать вкус и запах еды.

Вывод из этой истории, надеюсь, очевиден: детей нельзя ругать за то, что они не хотят есть! Нельзя злиться и обижаться, если ребенку (мужу тоже, кстати) не нравится какое-то блюдо, даже если вы потратили кучу времени на его приготовление. Он ЧЕЛОВЕК, хоть и маленький! Он не может и не должен есть только потому, что вы боитесь чего-то. Это ВАШИ страхи, ВАШИ беспокойства, ВАШИ обиды. К нему они не имеют никакого отношения. Уж лучше сказки рассказывать или частушки петь, как делают некоторые бабушки, желая всеми правдами и неправдами накормить внуков. Хотя лично я считаю, что человеческий организм , несмотря на внешнюю хрупкость – довольно жизнестойкая, более того , – саморегулирующаяся система, изначально запрограммированная на здоровье. Если же эти страхи и беспокойство преодолеть не удается, и слова вновь и вновь выскакивают, как из дула автомата, то лучше решить эту проблему на приеме у специалиста.

Потому что в любой ситуации исходить нужно из здравого смысла (а не под влиянием эмоций – страхов, чувств вины, тревоги и пр.) и потребностей ребенка, а не из усредненных данных, сколько ребенок должен есть и на сколько поправиться (наверное, на этом месте на меня ополчатся педиатры, ну да Бог с ними!) У кого-то быстрый обмен веществ, у кого-то медленный. Все люди разные. У меня есть знакомая семья, в которой ВСЕ едят очень мало, на мой взгляд, какие-то птичьи порции. Наверное, если бы я ела столько, я бы вымерла. А с ними все в порядке, нормальное телосложение, моя подруга даже периодически садится на диеты, чтобы похудеть, хотя и так практически не ест (с моей точки зрения) …

Когда мы работали с этой проблемой, я вспомнила одну историю из битвы экстрасенсов. Речь там шла о молодой девушке, страдающей анорексией более 10 лет! Девушка была не просто худой, истощенной, она напомнила мне фотографии из гитлеровских концлагерей. Помню, я даже подскочила на диване от возмущения, что в течение стольких лет родители не дошли до психотерапевта, и не решили эту проблему, причина которой была в том, что девушка не принимала свое женское тело, потому что родители очень хотели сына, а родилась дочь! И перестала есть она именно в подростковом возрасте, когда началась гормональная перестройка и ребенок должен был постепенно превратиться в женщину.Конечно, эти истории никак не связаны с точки зрения причин, и вспомнила я о ней только затем, чтобы напомнить простую истину: проблемы нужно решать, потому что большая часть из них имеет, как ни банально это прозвучит, психологические причины.

Попова И.В.

Статья охраняется законом об авторском праве

Просмотров (1659)

Понравилось (0)

Комментарии к статье отсутствуют.

Если вы хотите задать специалисту свой вопрос или опубликовать у нас свою статью, пишите нам на info@pj3.ru

Причины детской агрессии или как воспитать неагрессивного ребенка

Автор: Карамян Карина Рубеновна

Эта статья для родителей! Она посвящена вопросу формирования детской агрессивности. Почему дети становятся агрессивными? Что делать, чтобы ребенок умел не агрессивно решать свои проблемы? Как помочь ребенку научиться управлять своими эмоциями? Ответы в этой статье!

Читать полностью >>

Пиявка: Стратегия вечно недовольных

Автор: Болигатов Олег Олегович

Их можно узнать по выражению лица. Не то чтобы они застыли в одной мимической маске, нет. Мимика у них может быть самая разная. И вроде бы улыбаются, и вроде бы сочувствуют. И злятся тоже, и радуются. В общем, формально очень даже понятно, что с ними происходит. А почему формально, спросите вы? Да потому, что когда вы смотрите на них, вас не покидает ощущение, что на самом деле эмоция у них одна-единственная, постоянно.

Читать полностью >>