НАВЕРХ


Сейчас на сайте 101 гость

Город: 
НОВОЕ НА САЙТЕ

Дорогие читатели, здравствуйте! Представляем вам очередной – и, между прочим, юбилейный, 25-й! – выпуск «Современной психологии». К нашей большой радости, к команде авторов журнала присоединились еще несколько первоклассных специалистов-психологов. А значит, впереди еще больше открытий, а под ногами – еще тверже опора, и восхитительно-неумолимо расширяются горизонты… Как и всегда, мы пишем о важном и самом важном, вдохновляем и даем полезные практики, и конечно, отвечаем на ваши вопросы. Спасибо за то, что вы с нами! С уважением, главный редактор Мария Афанасьева

Читать онлайн Купить pdf (50 р.)

Автор: Седов Евгений Александрович

Сегодня институт семьи переживает непростой кризис. Информационное пространство буквально кипит от взглядов, теорий и верований по данному вопросу. Поэтому на первый план выходит индивидуальная адаптация супругов друг к другу. С каждым днём становится важнее то, как супруги умеют договариваться и любить. А ведь это прекрасное чувство осталось...

Читать полностью >>

Автор: Седов Евгений Александрович

Фантазии о сладострастной кульминации сексуальных отношений будоражат кровь женщины с юных лет. Прекрасный принц, крепкие объятья, страстная ночь... и тем глубже разочарование, когда половой акт не приносит должного чувства наслаждения и удовлетворения. Что же в таком случае делать и как получать оргазм каждый раз во время секса с любимым...

Читать полностью >>

Автор: Седов Евгений Александрович

Бытует мнение, что психолог должен решать все проблемы за человека. Прийти в дом и чуть ли не силой промыть мозги непослушным родственникам. К нему обращаются, как к спасателю из “душевного МЧС”. Давайте разберёмся в хитросплетениях семейных драм, в поведении психолога и того, кто хочет действительно помочь, а не просто лелеять своё ЭГО. Здесь...

Читать полностью >>
Все новые статьи >>

Автор: Афанасьевы, Алексей и Мария

Рубрика: Муж и жена - одна страна!


Муж и жена - одна страна: Семья как Система


Здравствуйте, дорогие читатели. В этой нашей статье мы поговорим об очень важных и интересных вещах. Мы уже писали о том, что семья – это социальная система, а любая система стремится к равновесию. Система состоит из элементов, взаимосвязанных между собой. И конечно, очень важно понять, что социальные системы, системы человеческие, значительно сложнее любых других систем, потому что системы человеческие имеют выраженную тенденцию к развитию. Внутри системы развивается каждый ее элемент, и тогда система развивается сама. Она расширяет свои границы и в зависимости от изменения элементов может выйти на более высокий уровень и стать элементом другой, еще большей системы. Иначе говоря, любая человеческая система развивается, расширяется, меняет свою специфику и границы. И необычайно важно, чтобы в социальном объединении оставалась память о том, для чего оно вообще было собрано в одно целое и превратилось в систему, т.е. какова задача этой конкретной системы, с какой целью она была создана. А также – уважение к тем, кем она была создана. Это значительно проще, чем звучит, и если вдуматься, то можно легко представить себе людей, которые были собраны кем-то для определенной цели, с определенной идеей, и которые слаженно и четко, как единая команда, выполняют свои функции.

Такая система работает красиво – как хорошие, дорогие, прекрасно отлаженные швейцарские часы. Каждый элемент точно знает, что ему делать, и любит делать то, что ему предназначено. Каждый элемент совершенствуется в том, для чего он создан. Все элементы понимают общую цель своей работы и являются единомышленниками. В системе присутствует самый гибкий элемент – лидер (возможно – ее создатель, тот, кто имеет самое точное и полное представление о конечной цели и общей функции этой системы и лучше всего знает, как систему к этой цели привести). В систему попадают новые элементы – система расширяется. Взаимодействуя с самым гибким элементом (лидером), они определяют свои функции и занимают в этом отлаженном механизме собственные места. Каждый элемент привносит в систему что-то новое, что-то свое, и за счет этого система расширяется и углубляется, не меняя, впрочем, своего изначального предназначения. Вот один из наглядных примеров того, как функционирует какое-то социальное объединение. По такому же принципу работает и семейная система, где лидерами являются муж и жена – каждый на своей «территории». Как только семья попадает в ситуацию, где лидером должен выступить мужчина, женщина начинает поддерживать его и становится мета-лидером. И точно также, когда в той или иной ситуации лидером должна выступить женщина, мужчина оказывает ей поддержку – и в свою очередь становится мета-лидером. Дети, мамы, папы, бабушки и дедушки находятся в самых разных взаимоотношениях друг с другом и выполняют свои собственные задачи.

Государство – яркий пример сложнейшей многоуровневой системы. Некая огромная система включает в себя, как матрешки, подсистемы, каждая из которых имеет свои функции. И если воспользоваться метафорой матрешки и пройти по этой цепочке до самого конца, то самой маленькой системой внутри государства является семья. Крепкая и гибкая семейная система укрепляет любую более крупную систему. И здесь мы выходим на такие понятия, как государственная общность и психическое здоровье нации, но углубляться в эту тему не будем. Поговорим о другом. О предназначении. Точнее, о подмене предназначения. 

Давайте на секунду представим себе человека, который ведет машину, а тормозная система этой самой машины лихорадочно обдумывает, как бы от него избавиться, чтобы самой занять место водителя. По каким-то не известным  нам причинам она считает, что быть водителем, знать, куда едет автомобиль, значительно более престижно и почетно, чем быть тормозной системой. При этом у нее начисто отсутствует понимание того, что она качественно для этого не предназначена. Не «количественно», а «качественно». То есть сколько бы она ни врабатывала опыт в свое обучение, сколько бы ни развивалась, водителем она в принципе быть не может… И хотя бывает, что водитель сам иногда не знает, куда ему ехать, но это, как вы понимаете, совсем другой вид незнания. И понятно, что из такой затеи ничего толкового не получится. Мы же все прекрасно понимаем, что пресловутая кухарка не способна управлять государством. Первая же тестовая ситуация обычно ставит все на свои места. Идея проста: в семейной или любой другой системе не нужно стремиться занять ту зону ответственности, для которой ты просто не создан, не предназначен – именно потому, что предназначен для чего-то другого. А если подобное желание возникает, то это уже само по себе должно служить сигналом неконгруэнтности. В этом месте каждый умный человек задумается о своей зоне ответственности и способности справиться с этой ответственностью… Особенно – если зона этой ответственности постоянно расширяется и захватывает все новые и новые, возможно, не предназначенные для него пространства. Лидер как самый гибкий элемент системы обладает самым важным для самого себя и для системы качеством – способностью делегировать свои задачи и часть ответственности другим элементам системы. Если лидер вдруг оказывается в ситуации, в которой он уже никому ничего не в состоянии делегировать, с этой системой явно творится что-то «не то». В семье же часто происходит так: если, например, муж вторгается во все возможные зоны ответственности и планомерно и, прямо скажем, маниакально стремится к главенствующему положению во всех пространствах, то семейная система начинает просто «задыхаться» от его тотального контроля. Ее элементы лишаются собственной доли ответственности, а лидер лишается гибкости и способности делегировать, перепоручать ответственность. И в итоге быстро выгорает, и понятно, что другим членам его системы от этого делается только хуже. Часто такое поведение свойственно женщинам – тогда они стараются полностью контролировать все, даже самые интимные зоны ответственности членов своей семьи. Правда, можно наблюдать такое же поведение и у мужчин, которые жестко подавляют свою семью, а сами превращаются в автоматы по контролю за окружающими. В семье очень важно понимать, какова в ней твоя роль. Где в ней твоя территория. Когда, в каком контексте, нужно брать на себя роль лидера, а когда ее нужно отдавать. 

И конечно, мы с вами прекрасно понимаем, что, действительно, «муж и жена – одна страна». Система только тогда может развиваться и быть благополучной, когда все в ней довольны и могут договориться. И об этом мы уже не раз писали. Но мы еще ни разу не писали о том, как влияет на семью ее включенность в бОльшую систему. Какое давление испытывают супруги и дети, когда один из членов их семьи является, скажем, директором крупной компании. Ключом к разрешению возможных сложностей является способность грамотно принимать свои семейные и рабочие функции – и делегировать другим людям то, что делегировать можно и нужно. Роберт Дилтс в своей книге «НЛП 2: Поколение NEXT» пишет о взгляде на элемент системы с точки зрения самой системы. Умение уточнить свою роль и свою часть ответственности в системе – очень важная и нужная способность для каждого человека. 

Возвращаясь к началу нашей статьи и снова поднимая тему элементов с «наполеоновскими» планами, скажем еще вот о чем. Представьте себе машину, где половина элементов «спит и видит», как бы сместить водителя и вести автомобиль самим. И конечно, легко представить, как поедет такой автомобиль и куда приедет… Понятное дело, что талантливый водитель все равно приведет такую колымагу в нужный пункт назначения. Только зачем, спрашивается, вся эта суета и «протормаживание», когда можно делать все четко, слаженно и с удовольствием? 

Что же касается людей, которые объединены в социальные системы, тут все значительно проще. Снова встает вопрос аутентичности и конгруэнтности. Люди, далекие от аутентичности, очень  странно истолковывают понятие конгруэнтности. И поэтому у них гибкость постепенно заменяется… как бы так сказать… бесхребетностью. Аутентичный человек, например, не будет того, кого он в глаза называл Иваном Николаевичем, за глаза называть Ванькой. Человек, лишенный  стремления к аутентичности, теряет систему координат и начинает блуждать, предпринимать шаги, лишенные смысла не только с точки зрения его самого, но и с точки зрения системы, элементом которой он является. Такой человек не понимает, не видит и не чувствует общую цель системы, ее главное предназначение. Для него первостепенным является удовлетворение своих мало осознаваемых целей, которые «навеяны» далекими от реальности убеждениями. Система обычно исторгает такие элементы, потому что они не совместимы с ее миссией. Часто это происходит не сразу, но как мы уже говорили, талантливый водитель все равно приведет свою машину в пункт назначения тем или иным способом. 

В заключение еще раз хочется сказать, что в рамках любой системы важно помнить о том, что мы делаем большое общее дело и на самом деле имеет значение только это. И к примеру, когда психолог, прекрасно осознавая свои текущие цели, находится в контакте с общей миссией, которая объединяет еще десятки тысяч психологов по всей стране, он получает огромные силы, понимание и поддержку от своих единомышленников. Семейная система, как и любая другая система, не терпит элементов, которые не разделяют общую задачу. Поэтому в любой, даже самой сложной жизненной ситуации важно понимать, что у наших семей есть своя, самая главная и никем, кроме нас, не выполнимая задача, и эта задача – состояние Счастья, возникающее каждый раз, когда мы осознаем себя частью собственной семьи. 







Просмотров (1759)
Понравилось (5)


Комментарии к статье (3):
 
Nika
13.04.2013 18:52:37
Спасибо!
Понравилось  (0)
 
Амина
18.04.2013 16:48:06
Красиво. И похоже на правду. Надеюсь, что такое возможно.
Понравилось  (0)
 
Янковская Любовь Владимировна
18.04.2013 16:58:24
Это действительно правда. Муж и жена объединенные одной целью легко пройдут через любые трудности и невзгоды. Очень хорошая статья!
Понравилось  (1)

Автор: Карамян Карина Рубеновна

Статья о том, что происходит с человеком, достигающим пожилого возраста? Как продолжается наше развитие? Как конструктивно выстраивать отношения с пожилыми людьми и о каких потребностях пожилых стоит знать!

Читать полностью >>

Автор: Ладанов Игорь Владимирович

Прежде, чем что-то чинить, всегда нужно хорошенько изучить это. Для этого существует довольно простая, но очень эффективная техника создания карты взаимоотношений. Которую я назвал психогеографией - термин позаимствован у Морено, но речь вовсе не о том, куда присесть относительно собеседника. Мы займемся географией психологического пространства ваш

Читать полностью >>

рекомендует:

Послушные или напуганные? Честная книга об ошибках родительского воспитания
(уже в продаже)

Автор:Афанасьевы, Алексей и Мария

Зловредные «традиции» воспитания: что делать с ними в своей жизни и своей семье? Как вырастить детей здоровыми, успешными, счастливыми - и быть счастливым самому? Ответы на эти и другие вопросы, а также много информации к размышлению - в честной книге об ошибках родительского воспитания «Послушные или напуганные?»

Далее >>
Муж и жена - одна страна: системная психология супружества

Автор:Афанасьевы, Алексей и Мария

Перед вами книга о закономерностях, которым подчиняется семейная система. И конечно, не только об этом. Мы пишем об ошибках, которые люди допускают, строя свою семейную жизнь. О том, почему это все-таки ошибки и как с ними работать. По большому счету, это книга о том. как создать счастливую семью, оттолкнувшись от того, что существует «прямо здесь, прямо сейчас».

Далее >>
Путешествие героя. Путь открытия себя

Автор:Дилтс Роберт, Гиллиген Стивен

Книга содержит в себе интегрированный и обобщенный за 30 лет совместной деятельности опыт авторов в области эриксоновского гипноза, НЛП, мифологии и восточной философии. Результатом такой интеграции стало развитие третьего поколения эриксоновского гипноза под названием Генеративный транс, или третье поколение НЛП.

Далее >>
ДПДГ

Растворитель для навязчивых мыслей, неприятных воспоминаний, проблемных состояний.

Далее >>



Возникли вопросы?

Напишите нам письмо,
мы обязательно свяжемся
с Вами!